体重 66.70kg
体脂肪率 16.60%
腹囲78cm
今日の体重は,少し増えていた。しかし,最近は順調に減っていたのでこれくらいはOK。
3月も終わりということで,写真を撮ってみた。
まだまだ腹筋は見えない。それよりも,皮膚のたるみが気になる。
しばらく,気にならなくなっていたのだが,おへそ周囲の皴が増えた。
2月にもたもたしていた分,3月の一か月でー3kgというペースが速すぎたと思う。
でも,時間がたてば大丈夫と信じて,まずは,65kgを切ることを目標に頑張ろう。
体脂肪率 16.60%
腹囲78cm
今日の体重は,少し増えていた。しかし,最近は順調に減っていたのでこれくらいはOK。
3月も終わりということで,写真を撮ってみた。
まだまだ腹筋は見えない。それよりも,皮膚のたるみが気になる。
しばらく,気にならなくなっていたのだが,おへそ周囲の皴が増えた。
2月にもたもたしていた分,3月の一か月でー3kgというペースが速すぎたと思う。
でも,時間がたてば大丈夫と信じて,まずは,65kgを切ることを目標に頑張ろう。