何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

69.20kg 怖いぐらい

2024年06月12日 | 日記
体重 69.20kg
体脂肪率 22.20%
筋肉量 51.00kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 13.5
基礎代謝量 1465kcal

今朝も怖いぐらい順調に減っている。
たしかに昨夜の夕食はバナナと飲み物だけだったのだが,
今までも夕食を食べない時はあったのだが,
こんなに続けて減ったことはなかった。
体調はとてもいいので,何か病気でないことを祈ろう。

この記事についてブログを書く
« 69.90kg 不安 | トップ | 68.80kg iMUSE »