週末です！もう何も怖くない！
ということで恒例の！お待ちかねの飲酒タイム！毎度同じ写真なのはご愛敬。たまには外に呑みに行った写真も上げたいもんだが、どんなもんだろう？近いうちに出かけてみるかな？
ということで今日も運動はお休みなので夕食後即風呂＆測定！体重報告。
「60.2㎏」「12.5%」
うおお！増えたｗ そしてその分体脂肪は絞れた！いつもそうだねえ。体重がどんと増えると必ず体脂肪はぐんと減ってる。体組成計の計算式の結果なのかな？まあいいけど。
ちなみに今日もフートン干せた。いい感じだ。
で、今日で2日運動を休んでみれば、結構肩の痛みが引いてきたかも。やはり休みも必要なのか。
さ、呑むぞ～ｗ