土曜日の睡眠時間／いただきマッスル！

睡眠時間が不規則です。
働いてなかった時は、それこそ「家にいながら時差ボケ生活」なんて言いながら、朝方眠って昼すぎに起きていれば良かったのですが…。

普通に働き始めた今でも、当時と眠る時間が変わらないのです。
それはやっぱり家でパソコンを開く時間の都合上、眠る時間が押されてしまうことが原因なのですが。
で、起きる時間はというと、普通に７時。
平日の睡眠時間は３時間半、ってとこです。
でも別に仕事中眠くなることはないですよ～！

その代わり…
日頃の睡眠不足のツケが、休みの土曜日に押し寄せるようになりました～！
もうね、『綿のように眠る』という言葉がぴったり当てはまるように寝まくっています。
昨日なんて…（＾＾；）まぁ、たまには目を覚ましますけど、その都度また眠って…約１８時間眠ってました。
１日の３／４ですよ…自分でも、ちょっと呆れてしまいました。
（多分、自分の中での新記録更新）
やっぱり日頃の睡眠不足を、週末に一気に補っている状態なんだと思うのですが、これって不健康ですよねぇ。

さすがに今日は早めに起きて、布団を干しました。
（いや～、ここ何週間も休みの日は、起きたら日が傾きかけてて、布団を干してもすぐしまわなければならない状況だったもので～＾＾；）
やっぱり早起きすると、気持ちいいですよね！

「１８時間」の反省から、少しづつでも眠る時間を確保しようと思いました。

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今日、リビングへ行き、新聞のラテ欄を見ていたわけです。
とりあえず、まんべんなく…。
そしたら日本テレビの、とある番組でやる内容に釘付け…！！

12:35～13:25「いただきマッスル！」海上自衛隊に緊急出動過酷(秘)訓練に悲鳴連発大砲そうじ

…なに～？？？
時計を見ると、もう12:30じゃん！
あわてて自室へ飛んで行き、録画準備をしましたよ～。
ふう…危なかった。

ところで、この番組って何？

「筋肉系お笑い芸人５人が、日本全国に出向き、その有り余るパワーを使ってお手伝いを敢行…」だって。
見たところ、筋肉自慢は２人しかいないような…？
ま、細かいことは置いといて、１時間丸々横須賀でのロケだったのが嬉しい！
（あまり期待してなかったもので…＾＾；）

ですが、この番組の海上自衛隊ロケって今回が２度目だったんですね～（が～ん）
日曜日の昼の番組は、ほぼノーチェックでした。
しかも、番組ＨＰを見ると、前回の厚木基地は７／１５（ん？土曜日？）
…この日は、サッカーの友だちとＷ杯反省会があって朝から外出してたよ…。

とにかく今回は放送前に気付いたし！
横須賀だし！！

内容は「教育隊でカッター訓練」「護衛艦の甲板で掃除」「海軍カレーを食する」
だいたいこの３本柱かな～。
艦内も見て回ってました。
艦橋、食堂、居住区…あ！ちなみにお手伝いをする艦艇は「しらゆき」です。

最初、どのフネだろう？って思っていたのですよ。
交通艇で移動する時に、お手伝いの依頼者の二尉（←さすがに表向きだよね～）が停泊している艦艇を紹介してたのだけど、まず試験艦あすかが紹介されたから、これかな？って思ったのですが。
ゆき型が３隻並んでて…やっぱり「しらゆき」かよっ！って。
（広報担当艦、というもっぱらの噂…）

私も２回、体験航海させていただいた艦艇です。
友人のお知り合いがいるので、見知った顔を発見できないかな～？という楽しみもあったりして。
（残念ながらよくわからず…）

おふざけもありつつ、男の子らしく艦艇のいろんなものに感動したり、自衛隊のキツさに参っている様子が見れたのが面白かったですね！
アスロックランチャーを動かしている時、「これを使うことがあってはいけないよね」と普通にマッスル芸人が言ってくれたのが良かった。