ヘルシー

週明けの月曜日。
がんばって働いてきました。
仕事がちょっと変わってからもうそろそろ半月ほど経とうとしているのになかなか上手くいかない。(-_-;)
毎日てんてこ舞いなのです。

さて、今日の透析は月曜日にもかかわらず4時間透析で＋２００ｇで終了～。
今日は朝食・昼食で、卵・お肉もあんまり食べてなかったし、ちょっと食べてもいいかな、と、帰りにコンビニに寄りました。

うーんと悩んで、ミニ冷やし中華とカレーパンを買ってきました。
一応、食べてもよいものかどうかを吟味しつつ、最終的には素直に食べたいものを選んだのでしたが、カレーパンを開けてみると・・・普通のカレーパンと違いました。
糖質オフで、焼いたカレーパン。かなりヘルシーなものでした。
パッと見てパッと選んだので中身をよく見てなかったんです。
見た目は普通のカレーパンだったから。
ちょっとがっかりでした。

とはいえ、夜食はこれくらいヘルシーでよいのかも？
という気もします。
腹6分目くらいで今日はおやすみなさい、です。