今週の予定!
７/６(日)・・・PM9:00～11:00(短距離走練習)
７/６(日)・・・PM6:30<市町対抗駅伝練習会(監督の車はPM6:00セントラルパーク出発)>
７/７(月)・・・PM6:00～7:45(短距離走練習)
７/８(火)・・・PM6:00～7:45(監督不在・長距離走;３００mインターバル７本間２００mジョック)
７/９(水)・・・PM6:00～7:45<アプロス菊川練習日>
7/10(木)・・・PM6:00～7:45(長距離走;1200mペース走+300m)
7/11(金)・・・PM6:00～8:00(短距離・サーキットトレーニング)
7/12(土)・・・PM3:00～5:00(河東山山登り)
7/13(日)・・・PM9:00～11:00(短距離走練習)
7/13(日)・・・PM6:30<市町対抗駅伝練習会(監督の車はPM6:00セントラルパーク出発)>