今週の予定(8/31-9/7)!

　　8/31(月) PM6:00~7:45 短距離走

　　9/ 1(火) 浜岡LDC合同記録会(浜岡総合G)

　　9/ 2(水) PM6:30~8:30 市町対抗駅伝練習会(炭焼きさわやか菊川グランド)

　　9/ 2(水) PM6:30~8:30 アプロス菊川スプリント教室(炭焼きさわやか菊川グランド)

　　9/ 3(木) PM6:00~7:45 長距離走(20分ジョック、300mインターバル８本)

　　9/ 5(金) PM6:00~8:00短距離走

　　9/ 6(土) AM9:00~11:00 長距離走(丹野池公園)

　　9/ 7(日) AM9:00~11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

　　9/ 7(日) PM1:00~3:00 短距離走(みねだ会館)