小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定(4/8-4/14)!

2019-04-07 20:53:41 | 日記

 

4/8(月) PM6:00-7:45 短距離走

4/9(火) PM6:00-7:45 長距離走(3000mビルドアップ+150m5本)

4/10(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

4/11(木) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル)

4/12(金) PM6:00-8:00 短距離走

4/12(金)   小笠掛川陸上競技協会総会(基世コーチ出席)

4/13(土) PM9:00-11:00 長距離走

4/14(日) AM9:00-11:00) アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

4/14(日) PM1:00-3:00 短距離走

4/14(日) 掛川新茶マラソン(つま恋)