小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定(3/10-3/17)!

2019-03-09 20:03:49 | 日記

 

3/10(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)
 
3/10(日) PM1:00-3:00 短距離走
 
3/11(月) PM6:00-7:45 短距離走
 
3/12(火) PM6:00-7:45 長距離走(奈良野ジョック)
 
3/13(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(常葉菊川高校G)
 
3/14(木) PM6:00-7:45 長距離走(400mインターバル5本)
 
3/15(金) PM6:00-7:45 短距離走
 
3/16(土) AM9:00-11:00 長距離走(ロングジョック)
 
3/17(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)
 
3/17(日) PM1:00-3:00 短距離走