小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今日の練習は雨の為、中止にします!

2014-02-02 13:15:00 | 日記

今日の練習は雨の為、中止にします。

今週の予定 !


2/3(月)・・PM6:00~7:45(監督は遅れます)
 練習メニュー 

 ①アップ②体操・ストレッチ③1~4年・・2000mジョック、5・6年・・3000mジョック④流し3本⑤ダッシュ3本⑥ミニ駅伝⑦縄跳びなど   ⑧ダウン⑨体操


2/4(火)・・PM6:00~7:45
2/5(水)・・PM6:00~7:45
2/6(木)・・PM6:00~7:45
2/7(金)・・PM6:00~8:00
2/8(土)・・PM1:30~3:30


2/9(日)・・掛川市城下町駅伝大会
      AM7:30・おがさセントラルパーク集合

ちびっ子マラソン大会参加希望者(18名)
5年・・優真、佑介、美咲
4年・・雄太、麻代
3年・・優芽、光、茜吏、僚人、
2年・・梨央、陽南、恒輝、海晴、倖汰、
1年・・史帆、翼空、祐良、崇希