今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

鯵の開き定食

2010-08-19 | 朝食
 おはようございます。8月19日の朝食を遡って書いています。  さて、主菜は、鯵の開きでした。少し焼き過ぎてしまいました。  副菜は、ミニアスパラガスの軽い炒めもの、ミニトマト、オクラを同じプレートに。そして、刻みオクラと納豆、焼き海苔を添えて。  お味噌汁と食後の果物はお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん! . . . 本文を読む
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