睡眠の質は年齢とともに向上する！？

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎よく眠れるのは若い証拠、年とともによく眠れなくなる、こんな話をよく耳にします。
◎しかし、加齢ともに睡眠の質が低下するという一般な通念は誤りであるかもしれないと、新しい研究は示しています。
◎真実は逆であるかもしれないというのです。
◎眠れないという悩みも、時が解決してくれるかもしれません_≫ 全文
3/1/2012
関連：不眠症、睡眠の質