44 歳までに禁煙すれば寿命を全うできる！？

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若いうちに禁煙することで、喫煙者も、全く喫煙をしなかった人々とほぼ同じ程度まで長生きできるという新しい研究結果が報告されました。
　　40 歳前後までに禁煙することで、喫煙に関連した余命の短縮をほぼ取り戻すことができるというのです。
　　喫煙は平均余命を 10 年以上短くします。しかし、34 歳までに禁煙すれば、喫煙を続けた場合と比べて余命を 10 年延ばすことができ、喫煙の影響をほぼ帳消しにできます。44 歳までに禁煙した場合でも同じく余命を 9 年延ばすことができるようです。
　　この研究結果は、喫煙が平均余命を約 10 年短縮すると示す日本、イギリス、米国の最近の研究結果に加えられます。以前の研究も、禁煙が、喫煙によって短縮した余命を回復させることができると示唆しています。_≫ 続きを読む
1/26/2013
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