1杯のお茶が集中力を高めて疲労を低減！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎疲労の回復と脳を元気づけるために、仕事や勉強の前や合間にティータイムをとりましょう。
◎1～2杯のお茶を飲むことが、知的な作業の間に注意力と集中力を高めて疲れを低減するのに役立つと、新しい研究は示唆しています。
◎緑茶や紅茶に含まれるアミノ酸の一種のテアニンとカフェインの組合せが、知力と注意力を高めて疲労を緩和するというのです。
【1杯のお茶が集中力を高めて疲労を低減！】
◎疲労の回復と脳を元気づけるために、仕事や勉強の合間に_≫ 全文
2/28/2010 関連：記憶力、物忘れが気になる、脳の健康、テアニン、コーヒー、カフェイン

幸福な子どもが幸福な大人をつくる！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎幸せな思春期を過ごすことが、中年期の高い生活満足度につながるようです。
◎幸福なティーンエイジャーであることは、明確に、大人になってからの幸福な人生を予測することを、新しい研究は発見しました。
◎幸福な思春期を過ごした大人は、精神的障害の発症リスクが低く、仕事や家族、友人関係に満足して人生を過ごす傾向があります。
【幸福な子どもが幸福な大人をつくる！】
◎幸せな思春期を過ごすことが、中年期の高い生活満足度につながる_≫ 全文
2/27/2010 関連：