お酒の「楽しい気分」効果は“少量”の飲酒だけ!!

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎もうすぐ楽しいお花見の宴会シーズンですが、飲酒は確かに「楽しい気分」をもたらすようです。ただし、それは少量の飲酒の場合に限られるようです。
◎少量の飲酒によって、脳の中で快楽物質の量が増加するようだと、新しい研究は示しています。しかし、多量の飲酒にはこの効果はないようです。

【お酒の「楽しい気分」効果は“少量”の飲酒だけ!!】
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3/20/2009
関連:記憶力、物忘れが気になる、脳の健康

肝臓ガンの予防には野菜を食べる！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎野菜をたくさん食べる人に肝臓ガンが少ないことがわかりました。野菜を最も多く食べた人々は、肝臓ガンのリスクが約 40 パーセント低くなりました。
◎緑黄色野菜に多く含まれるアルファ-カロテンとベータ-カロテンの摂取量が多い人々でも、肝臓ガンのリスクがかなり低下しました。

【肝臓ガンの予防には野菜を食べる！】
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3/19/2009
関連:<ガン予防、肝臓ガン