首が太くなることは「メタボ」のサイン!?

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎ワイシャツの襟ぐりがきつくなったら、それは将来の心臓病の注意勧告かもしれません。
◎首の太さは、ウエストサイズ（腹囲）と同様に心臓病のリスクの高い人々を発見する手がかりを提供するようです。

【首が太くなることは「メタボ」のサイン!?】
◎ワイシャツの襟ぐりがきつくなったら、それは将来の心臓病の注意勧告_≫全文
3/12/2009
関連:メタボリックシンドローム、心臓の健康

平日の睡眠不足が糖尿病のリスクを増加させる!!

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから

◎仕事のある日の前夜の睡眠時間が短いと、糖尿病を発症するリスクが増加するようです。
◎睡眠時間が 6 時間未満の人々は、長く眠る人々よりも、糖尿病の前駆症状を発症するリスクがかなり高くなることを、新しい研究が発見しました。

【平日の睡眠不足が糖尿病のリスクを増加させる!!】
◎仕事のある日の前夜の睡眠時間が短いと、糖尿病を発症する_≫全文
3/12/2009
関連:血糖値が気になる、不眠症、質の良い睡眠