アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

練習日誌2013年1月29日

2013-01-30 11:34:37 | 練習日誌
男子は、ロードレースにむけて現在、つめの追い込み練習をしています。
29日は、スーパーでは、肉の日ということで、精肉担当は、早朝からの仕事に励んでいます。
そんな中、夜8時スタートで、真っ暗な大泉競技場で、1000を10本のインターバル練習を実施しました。

精肉担当の千葉選手からの報告です。

お疲れ様です!
タイム

3.09
58
3.10
53
3.07
54
3.09
55
3.06
56
3.09
55
3.10
55
3.09
55
3.09
58
3.03
です‼
一人でこなしたと考えればはまずまずだったと思います
青梅マラソンが自分にとっての分岐点になると思うのでしっかり良い方にいくよう努力します

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