アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

練習日誌2015年7月24日

2015-07-24 21:58:57 | 練習日誌

今日は樹林公園にて距離走を実施。じっくり走りながらも、のぼりだけは意識的にペースアップするなど刺激をいれながら行いました。

明日は朝霞競技場にてスピードをいれます。

 


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