多摩ロードレース出場のお知らせ

31日、実家近くで開催されます、多摩ロードレースに出場します。
会沢です。

24日にフルマラソン走ったので、走り込みはばっちり？

昨年は、インフルエンザあけで、17分40秒でした。今年は、最後まで痛みとか気にせずに走りきることが目標です。

最近はjogと足ケアは毎日、かなり重点的にしてますので、最初から頑張って走る予定です。
あたりまえ？(笑)

最近は、最初からいくのが、痛みがでるんじゃないかと不安一杯なので、勇気をだせるかがポイントと考えています。

がんばります。