練習日誌2013年9月3日

今日は、テンションあがる朝霞競技場練習。
女子は、小澤選手が１人で300×9＋400間100ジョグのトータル4000を行いました。
設定タイムは、300を60秒、間100を30秒でしたが、いいリズムで、確実にこなすことができました。
多少、足の張りが気になるということなので、うまく休養と組み立てていきたいところです。
また、実業団合宿に参加している道口選手からも順調にメニューをこなしている連絡がありました。

プレミアムグッズをいただきました！

これ、何だと思いますか？
ＭＰＤ　ＳＨＯＯＴＩＮＧ　ＴＥＡＭと書かれたストラップ。金色の拳銃がついています。
これは、世にでまわっていないシロモノ。

いただいちゃいました。
あくまで個人的にいただいたので、こんなところで披露することではありますが、うれしくてアップしてしまいました。