走っているときは、もちろん辛辣なことは考えないし、
（まあ辛辣な事態のときは走らないだろうけど）
何かは考えているけど記憶に留めることはなかった。
でもちょっと思ってみた。
一人きりになり、健全な有酸素運動の状態で思考するという事はランニング以外にはない。
ランニングでは（いまのところ）マイナス思考にならないので、物事を考えるにはいい機会。
問題は、その記憶は、走り終えてシャワーとともに流れてしまう事。
考えたことは反復して整理して、シャワー後に書き留めればいい。
さて、具体的に直近に何を考えたか。
人生で深く思い込むことなどそんなに多くは存在しないんだということだ。
それは、現実逃避なのか自己防御なのか単なる怠慢なのかはわからないけど、
少なくとも走っている間は、確実にそう思う。走っている間は真実なのだ。
そう確信した。
その方が楽だし、精神衛生上いいに決まってる。
生活の９割はどうでもいいことで、毎日毎日どうでもいいことの積み重ねだな、
そういうこと確信が持てると身体と心に羽が生えてくる。
本質を突くのは簡単だけど、本質から敢えてそらすのは返って労力がいる。
でも自分はそれができる。いい加減な人間だから。
走りがそれを機に軽くなる。
いい加減な人間の走りは軽くなる。
たぶんそういうものだ。
実際、走り始めのまだ循環機能が覚醒していない苦しい時間帯（デッドゾーン）を過ぎ、
身体が軽くなり苦しさが解消しスピードが上がるとき（セカンドウインド）に羽が生える。
羽の生えた脳はこう考える。走りながら脳が発言する。
心臓を動かし、手足を交互に動かし、肺を収取させ、道路情報を筋肉に伝え、
ついでに物事を考える。たいしたもんだ。
「週末のサーフィンや、飲み会や、仕事の打ち合わせや、夜の献立も、溜まった洗濯物も,
そういった日々の生業や習慣に対して価値観を見い出す必要などないんだよ。
価値観を見出すことは回顧的な作業であまり意味はない。
そんなの評論家がやればいい。
問題は、生業や習慣が自分に対しどのくらいの価値を与えるかだ。
だからちゃんと走り続ければ大きな大きな価値を得るよ。
心の宝物だね。」
自分の価値は、何かに真剣に取り組まない限り生まれない。
どうだろう。僕はそう思うね。
それは頭では分かっていたけど、身体が理解していなかった。
走ることでそう確信した。
走らなければわからなかったかもしれない。
以上、そんなことを考えて文にまとめてみた。
で、次は文章の補間作業だ。
走り始めたころ、自分が大した人間ではなく器も未完成で小さいという事実を突きつけられる。
きっと誰にでも。
これはとてもショックだ。
ビギナーズランナーショック。 ３キロ走ってぜいぜいする。
人間って結局はフィジカルに痛みや苦しみ忍耐を経験しないと強くならないんだろうなって思う。
強い人間ね。
自分的には、降りかかる災難や苦労を無視したり、
攻撃をかわす術を経験的に身に着けていることが強い人間だとも思っている。
正面切って戦うと死ぬ場合があるし、クリアするだけでポイントを稼げない場合がほとんどだ。
歳を取るとこういう風に考えてくる。年の功という。大人だ。
死ぬ覚悟で臨むのは友人や愛する人を守るときだけだね。
だいぶ逸れた。
ビギナーズランナーショックから。
筋肉の痛めつけ心拍数を上げない限り距離は伸びないし、継続できない。
これは辛い。
でも次回また走る。コツコツ、コツコツ。
確実に走れるようになる。
走るとこう思う。
走るって、まるで人生だよね、と。
壁の連続だ。
メンタルだけでは成就しない。
メンタルは破壊されてリカバリーできる確率が少ないからだね。
健全なメンタルは健全なフィジカルが土台ということだ。
たぶんすべての動物はそういう風に作られている。人間は例外ではない。
この思いは、ウインドサーフィンやサーフィンやスキーでは生まれてこなかった。
これらの基本は遊びだから。
ランニングは遊びじゃない。
遊びという人は、まずいないだろうね。
ランニングは遊びじゃないけど、とても楽しい。
走る続けると心肺、循環機能が稼働し、楽になる。
楽だから楽しいし、楽しいから楽。
景色の一部に自分が溶け込む。
空気に溶け込む。
継続していると漠然とした課題が出る。
きっとシンプルな課題。
走って得るものは何だ？
きっとレースに出て完走した時、なにかしらの答えが出る。
それは教訓だと、崇高なランナーは言う。
よくわからないね。
でもきっとドラスティックな答えだと期待しよう。
今日、初めて朝に走ってみた。
走りながらしっかりと考えたことは、走ることを止める理由は全くないし、
これからも走り続けるんだろうな、ということだ。
すくなくとも、もう歩くことはない。
今朝思ったよ。
