おいちょさんの「山梨県山高神代桜を見に行きたいな~」って話に便乗させていただき、
久しぶりの自転車です。ほぼ2ヶ月自転車に乗ってないぞ。
記事にしていませんが、備忘録ってことで・・・
4/10は『PARACUP 2016』に参加しました。
DBKからは2チーム参加しハーフマラソンの距離を4人でタスキをつなぐ駅伝に参戦。
自転車に乗ってなければ、やはりランもしていない。ウォーキングはしていたけどね(汗
なぁ~んも運動という運動はしていないので5kmを40分で走れれば良しか?
結果は・・・僕のタイムは5kmを34分台でした。運動していなければこんなもんでしょう。
このランで筋肉痛MAXへ・・・・(≧▽≦)
時間は戻りまして・・・・
朝起きてみると、未だに筋肉痛がまったく解消されていません。
屈伸がキツイキツイ。脚が悲鳴上げてます・・・
集合場所の相模湖駅まで輪行か?
いやいや、脚の様子を診たいし走りましょうってことで向かいます。
R20で進んでいくので、もれなく大垂水峠を上らないとならない。
保険(その1)をかけて2:30出発のつもりが・・・・
準備や忘れ物やらで、なんだかんだで時間は過ぎていき・・・、
池袋駅を3:10に出発。保険になっていません(汗
平地は脚にはそれほど負担にはならない模様。階段の上り下りよりは遥かに楽。
概ね順調に進んでいき、DBK会場(国立)によっていこうかと思ったが・・・・
少しでも大垂水峠の登りの時間に当てたいのでスルー。
進んでいて・・ふと気づきます。
なぜにR16を進んでいるんだ?
スマホで現在地を参照しようとするも・・・・
現在地を取得できませんなようなメッセージが出て、イマイチ現在地が分からない。
標識などから、拝島ぽいのは確かなはず。
スマホ・WIFIルータを数回再起動し、何とか現在地は参照できた。
まずは、R20に復帰しましょう・・・・。
途中のちょっとした登りで、脚が悲鳴を上げる・・・
今日のライド大丈夫か?
高尾駅に6:10頃到着。
当初の予定では5:30前には大垂水峠を登りはじめている予定であったが・・・
大幅遅延。ルートミスしていたらダメダメですね。
高尾駅~相模湖駅は、距離にして14km。平地なら問題ないが峠付きです。
大人しく、保険(その2)を使います。
初?の一駅輪行(笑
集合時間には何とか間に合いました。
すでに、おいちょさん、まとけんさん、陽ちゃんが集合していました。
今日はこの4人で、ひたすら甲州街道を西へ進むことになります。
先頭はおいちょさん。
ゆるいのぼりを物とせず、グイグイ上っていきます。
かたや僕は、ずるずる遅れていきます。視界からおいちょさんが消えていく・・・
途中、名勝猿橋で休憩がはいります。
猿橋名前は聞いたことがあるが、着たのは初めて。
見てみたいとは思っていたので、ちょうどよかったです。
なおも上りは続き・・・・
ダメージが蓄積されます。なが~い上りはこたえます。
あまりの暑さにTシャツ1枚で走行。これでもまだ暑い(汗
笹子にやっと到着。
ここで進路の選択をせまられます。
笹子トンネルを行くか?
笹子峠を行くか?
・今日は平日。トラックやダンプなどの大型車が多い。
・峠は穏やか?で、気持ちのいい林道らしい
・トンネルは短くは無い。
・参加メンバー全員、笹子峠を走ったことはない。
安全を最重視して・・・笹子峠を行くことになりました。
大型車に脅えながらのトンネル走行は避けたいしね。
多分、元気な時であれば気持ちいい峠であるんでしょうけど・・・・
脚が一杯いっぱいなので、まったく余裕がありません。
みんなから大幅に遅れて、峠のトンネルに到着。
お待たせしました。<(_ _)>
ここで、以降の行程を相談します。
目的の桜はきっと葉桜状態なので、温泉に入って帰りましょうということに決定。
陽ちゃんから、「ほったらかし温泉」がこの近くにあるはずとんこと。
峠を上れば下りになるわけで・・・
重力の逆らいから開放されます。
ランチはおいちょさんのリクエストで「ほうとう」を食べることに。
コンビニで情報収集をし、近くにある『小作』に決定しました。
お腹も一杯になったので温泉へ向かいます。
これがまた、どんでもないルートでした。
上っていくと道の脇は桃の木が花を咲かせていました。
斜度がゆるくなり建物が見えてきた。
「これで終わりだ!」と思ったら・・・まだまだ温泉は先。
何かが崩れ落ちていった。
登りで辛い時は、なんでこんなことやっているんだろ・・・?
思うこともしばしば。いや、今回はほとんどか(汗
このあとも、ずたぼろな状態であったが・・・
休憩入れながら上って上って・・・
なんとか温泉にたどり着くことがでた。
温泉サイコー!
施設からの眺めもまずまず。
来てよかったよぉ~
帰りは下りなのでぱぴゅ~んと。
最寄りの駅である山梨市駅より輪行で帰路となりました。
参加された皆様、大変お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。<(_ _)>
■走行記録
走行距離:141.90km
av:16.9km/h
久しぶりの自転車です。ほぼ2ヶ月自転車に乗ってないぞ。
記事にしていませんが、備忘録ってことで・・・
4/10は『PARACUP 2016』に参加しました。
DBKからは2チーム参加しハーフマラソンの距離を4人でタスキをつなぐ駅伝に参戦。
自転車に乗ってなければ、やはりランもしていない。ウォーキングはしていたけどね(汗
なぁ~んも運動という運動はしていないので5kmを40分で走れれば良しか?
結果は・・・僕のタイムは5kmを34分台でした。運動していなければこんなもんでしょう。
このランで筋肉痛MAXへ・・・・(≧▽≦)
時間は戻りまして・・・・
朝起きてみると、未だに筋肉痛がまったく解消されていません。
屈伸がキツイキツイ。脚が悲鳴上げてます・・・
集合場所の相模湖駅まで輪行か?
いやいや、脚の様子を診たいし走りましょうってことで向かいます。
R20で進んでいくので、もれなく大垂水峠を上らないとならない。
保険(その1)をかけて2:30出発のつもりが・・・・
準備や忘れ物やらで、なんだかんだで時間は過ぎていき・・・、
池袋駅を3:10に出発。保険になっていません(汗
平地は脚にはそれほど負担にはならない模様。階段の上り下りよりは遥かに楽。
概ね順調に進んでいき、DBK会場(国立)によっていこうかと思ったが・・・・
少しでも大垂水峠の登りの時間に当てたいのでスルー。
進んでいて・・ふと気づきます。
なぜにR16を進んでいるんだ?
スマホで現在地を参照しようとするも・・・・
現在地を取得できませんなようなメッセージが出て、イマイチ現在地が分からない。
標識などから、拝島ぽいのは確かなはず。
スマホ・WIFIルータを数回再起動し、何とか現在地は参照できた。
まずは、R20に復帰しましょう・・・・。
途中のちょっとした登りで、脚が悲鳴を上げる・・・
今日のライド大丈夫か?
高尾駅に6:10頃到着。
当初の予定では5:30前には大垂水峠を登りはじめている予定であったが・・・
大幅遅延。ルートミスしていたらダメダメですね。
高尾駅~相模湖駅は、距離にして14km。平地なら問題ないが峠付きです。
大人しく、保険(その2)を使います。
初?の一駅輪行(笑
集合時間には何とか間に合いました。
すでに、おいちょさん、まとけんさん、陽ちゃんが集合していました。
今日はこの4人で、ひたすら甲州街道を西へ進むことになります。
先頭はおいちょさん。
ゆるいのぼりを物とせず、グイグイ上っていきます。
かたや僕は、ずるずる遅れていきます。視界からおいちょさんが消えていく・・・
途中、名勝猿橋で休憩がはいります。
猿橋名前は聞いたことがあるが、着たのは初めて。
見てみたいとは思っていたので、ちょうどよかったです。
なおも上りは続き・・・・
ダメージが蓄積されます。なが~い上りはこたえます。
あまりの暑さにTシャツ1枚で走行。これでもまだ暑い(汗
笹子にやっと到着。
ここで進路の選択をせまられます。
笹子トンネルを行くか?
笹子峠を行くか?
・今日は平日。トラックやダンプなどの大型車が多い。
・峠は穏やか?で、気持ちのいい林道らしい
・トンネルは短くは無い。
・参加メンバー全員、笹子峠を走ったことはない。
安全を最重視して・・・笹子峠を行くことになりました。
大型車に脅えながらのトンネル走行は避けたいしね。
多分、元気な時であれば気持ちいい峠であるんでしょうけど・・・・
脚が一杯いっぱいなので、まったく余裕がありません。
みんなから大幅に遅れて、峠のトンネルに到着。
お待たせしました。<(_ _)>
ここで、以降の行程を相談します。
目的の桜はきっと葉桜状態なので、温泉に入って帰りましょうということに決定。
陽ちゃんから、「ほったらかし温泉」がこの近くにあるはずとんこと。
峠を上れば下りになるわけで・・・
重力の逆らいから開放されます。
ランチはおいちょさんのリクエストで「ほうとう」を食べることに。
コンビニで情報収集をし、近くにある『小作』に決定しました。
お腹も一杯になったので温泉へ向かいます。
これがまた、どんでもないルートでした。
上っていくと道の脇は桃の木が花を咲かせていました。
斜度がゆるくなり建物が見えてきた。
「これで終わりだ!」と思ったら・・・まだまだ温泉は先。
何かが崩れ落ちていった。
登りで辛い時は、なんでこんなことやっているんだろ・・・?
思うこともしばしば。いや、今回はほとんどか(汗
このあとも、ずたぼろな状態であったが・・・
休憩入れながら上って上って・・・
なんとか温泉にたどり着くことがでた。
温泉サイコー!
施設からの眺めもまずまず。
来てよかったよぉ~
帰りは下りなのでぱぴゅ~んと。
最寄りの駅である山梨市駅より輪行で帰路となりました。
参加された皆様、大変お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。<(_ _)>
■走行記録
走行距離:141.90km
av:16.9km/h
よく頑張りました。
でも、猿橋、笹子峠、ほったらかし温泉と、とても内容あるライドに
なったと思います(笑)
大変お疲れ様でした。
大変でしてね(^_^;)
でも一緒に行けて楽しかったです。
今月末も楽しみ(^o^)丿
よろしくお願いします。
先日はお疲れさまでした。
ヘロヘロ・・・いや殆ど屍状態でしたが、
行った場所はどこも良かったです。
後ろについてのサポートありがとうございました。
めげずに走れました。感謝です。
また、よろしくお願いします。
グイグイ坂道を上っていくおいちょさん。
秘密トレーニングをしているとか?
行ったことない場所にもいけて楽しめました。
温泉も良かったね。次また行くかと聞かれたら・・・
しばらくは避けたいですね(汗
月末もよろしくお願いします。