a-rouの小部屋(仮)

自転車生活とかその他、気の向くままに・・・

20100210 サイコンのマグネット

2010-02-10 | メンテナンス・カスタム
「20100206 冬のかき氷」で、サイコンのマグネットのネジがもげちゃったわけですが・・・
テープで固定したままでは、何時落とすか分からないので補修してみます。


瞬間接着剤を使い固定を試みましたが・・・・
強度力不足でダメでした。

なので、アフターパーツ?を購入~。

マグネット単体で購入できるのは助かります。


ニューホイールのスポークは幅が広いので、少し加工をしてみます。
前から少し固定が気になっていたんですよね・・・

スポークの幅になるように、赤い部分を鑢で削ってみた。


前よりもしっかり固定ができるようになりました。
これで一安心です。

20100206 冬のかき氷

2010-02-07 | ポタ
急な思い付きでしたがnobuoさんをお誘いして、逗子のゆうき食堂、江ノ島近辺にある埜庵に行こうてことで、走ってきました。


待ち合わせは、桜田門。ほどなくしnobuoさんも到着。
今日は軽めに距離も程ほどにして走りましょうってことで7:20頃に出発です。
国道15号 → 横浜からは国道16号 → 船越町付近から県道24号で逗子駅方面に向うルートです。



16号の途中のコンビニ@曙町で休憩。軽く補給をします。
休憩・補給も終わり出発しようとしたところ、トラブル発生・・・


そのトラブルとは・・・
サイコンの速度表示の反応がなかったので、始めはセンサー本体の位置と磁石の間隔が広がっただけだろうっと思っていましたが・・・磁石が変な向きを向いており若干位置がずれていました。
磁石のネジを締めようとしたころ・・・・


磁石のネジがもげた。

あるもので応急処置をします。
すり傷等を保護するテープ?で固定です。

あまり見た目は良くないですが・・・
応急処置も終わり、改めて出発。

・・・

11:15頃にゆうき食堂に到着。途中トラブルもありましたが、集合場所の桜田門から約4時間ぐらいで到着。距離にして約60kmほど。
開店は11:30との事なので、メニューをみて何を食べるか思案します。



注文したのは、「真ダラのさしみ ポンズ仕立て定食@880円」と・・・

「寒ぶりのさしみ 単品@600円」

タラの刺身は初めて食べました。鍋のイメージしかありませんでしたが、身がぷりっとして美味しいですね。


こちらがnobuoさん注文の「真だらのアラ煮とさしみ一点付定食@1000円」
アラ煮もなかなかのボリュームでした。

その後は、埜庵に向けて国道134号を走ります。

富士山は残念ながら少し雲がかかっていて全体を見ることは出来ませんでした。
海も波が穏やかではありません。

江ノ島を越えた辺りで、突風で砂の攻撃を受けます。目が痛いぞ。
風のある日は、少し134号から外れて走った方がよさそうですね。

谷沼海岸付近の信号で134号から外れ・・・
ほどなくし到着。

2階席が空いているとのことなので、注文をし2階へ移動。2階も利用できるのは初めて知りました。


こちらが注文したかき氷です。手前がうちの、ベリーベリー。奥がnobuoさんのWイチゴ。
季節感がずれている気もしなくもないが、暖かい部屋で食べるかき氷も美味しい。


その後、戸塚駅まで走り輪行で帰路となりました。



nobuoさん、急な思いつきのお誘いでしたが1日お疲れ様でした。
また何処かに走りに行きましょう~


■走行記録(サイコン値)
走行距離:90.61km
平均速度:21.2km
平均ケイデンス:74rpm
走行時間:4時間15分58秒

走行ルート






20100130 佐渡に向けて?

2010-02-01 | ポタ
佐渡210kmエントリーしちゃってるわけですが、制限時間あるの見落としてました。
制限時間は12時間ポイント通過制限時刻もあり、アップダウンも前半にz坂、大野亀坂、後半も連続して坂があるようです・・・
舐めてかかっては、完走も・・・

ニューホイール(R0)も購入したことだし走るかってことで、明日の行く場所を考えます。
ここは、200kmを12時間で走れるか試してみようと・・・
眠くなってきたので、朝起きて思いついたところを走ろうってことで・・・


目覚ましがなる前の、朝5時に目が覚めました。ふと、キッチョムさんとFrettaで下田へ行ったことが頭に浮かんできました。記事を読み返してみると、小田原から下田まで100km。「もう坂は腹一杯です。」とか書いてある・・・なのでアップダウンも申し分ないはず?去年11月に「小田原サイクルフェスティバル」の時に小田原まで走って100km。合わせればちょうど200kmぐらい。池袋→下田までを12時間を目標に走ってみようってことで概ねのルートも決まったんで・・・早速準備をします。

とりあえず今回の目標は・・・
池袋→下田の200km?を12時間で走りきること。
休憩は少なめで走ってみる。



池袋駅から出発です。さー下田に12時間で辿り着けるか。
参考に約50kmごとの走行データもメモをとってみます。



[6:12 池袋出発]



戸塚駅付近で約50kmになったので、休憩と補給を兼ねてコンビニを探します。
ルート上に、コンビにはすぐに見つかりました。

[8:50 セブンイレブン@横浜戸塚上倉田店]
サイコン値:走行距離49.67km(※GPS 50km),AV24.7km


ここまでの50kmを2時間40分。信号があるとはいえ、こんなペースで間に合うのか?
ちょっと不安がよぎります

ここでおにぎり1つと塩焼き鳥串を補給。
補給も終わり、9:07に出発。

・・・

湘南方面にきて最近立寄っているCマークもゲット。


信号も少ないし風も殆どなし、今日の134号は走ってて気持ちがいいですね。
去年11月に「小田原サイクルフェスティバル」の時の向かい風とは大違いです。

・・・

134号→1号を経由して小田原駅に到着。
毎回行きたい出口と反対側に行っちゃうんですよね
グルッと回って・・・



[11:22 小田原駅]
サイコン値:走行距離98.33km(※GPS 100km),AV24.1km
戸塚→小田原間の約50kmを2時間15分。所要時間短縮は、信号の数(数えてませんが)の差か?
疲労の方も、それ程疲れてはいない気がします。ホイールとタイヤの効果かあり?

ここでの補給は、いなり&ねぎとろ巻き,ワンタンスープ。
店に入っちゃおうと1時間ぐらい居座ってしましそうなので・・・。


11:45に再出発。
あと100kmを残り6時間と25分で走らなければなりません。
こっからアップダウンの連続だし、まにあうかなぁ・・・・


今日の目的地は下田なので、もちろん左折です。

[分岐は「熱海 湯河原方面」左折です。まっすぐじゃないよ~]

135号から少し外れ・・・

石橋付近で左側をみてみると海が広がってます。



水平線♪~

・・・

熱海に到着。
「貫一・お宮の像」って、135号沿いにあったんですね。

[熱海@貫一・お宮の像]


150kmちょっと手前ですが、伊東の道の駅で休憩です。

[14:14 伊東の道の駅]
サイコン値:走行距離142.58km(※GPS 145km),AV23.4km

ここに立寄ったのは、ソフトクリームが食べたかっただけです。





足湯♪~ 浸かったら気持ちよさそうだぁ~
う~浸かりたいぞぉ・・・
下田まで12時間のミッション中なので、浸かりたい気持ちをぐっと抑えて・・・・

次回伊東方面行くときはタオル持参だな。


14:34再出発。
残り時間は3時間38分で60km弱・・・・間に合うか?


またしても?、分岐点です。
キッチョムさんと下田へ行った時は、右(135号)でしたが、ここは通ったことない川奈方面に行ってみようかなぁ・・・・・迷います。



さー最終選択です。やっぱり走ったことない川奈方面にしよう。
走り出そうとしたところ、目を疑うような?光景が・・・
進もうとしている道から、何故か車がこっちに向ってきました。
一方通行の標識も見えるんだけどね。

ここで写真撮っていなかったら、道もカーブしていることもあり接触の可能性があったかもしれません。

・・・




川奈駅へ向う標識が出ていたのですが、道は繋がっているだろうって事で海沿いを進んでいきます




更に進んでいくと、行き止まり。あちゃーやっちゃった。
地図を確認してみると、川奈駅方面に向わないと行けないようです。
引き返して上り坂を登って・・・

その後も109号を走り伊豆高原付近で、再び135号に戻ってきました。
川奈ルートの方が楽なような気がしなくもない・・・


このころになると、ちょっとした上りでもきつく感じちゃいます。
上りは軽いギアでトロトロな亀さんペースで、下りはウサギさんペースで下っていきます。
速度低下した上りの分を下りで補っている感じがします。

・・・

だんだんと薄暗くなってきます。まだ日が短いですね。
クタクタですが、下田を目差してひたすらペダルを回します。
片瀬白石付近を通過したあたりででGPSのバッテリー残量警告。
電池を交換しようと思い荷物をあさってみると・・・あー予備電池を忘れてる。

次のコンビニまでもつかなぁ・・・・
コンビニがある事を祈って前に進みます。


ほどなくし、大手のコンビニではないですが「コンビニ」の文字が見えてきました。
早速立寄って、電池あるか聞いてみます。「ありますよ~」との返答。
助かった~ログ取得の心配はなくなりました。
ここでGPSの電池と飲み物を補給。
店のおばちゃんから、みかんをいただきました。有難うございました。
お別れの挨拶をし、下田を目差します。

その後もひたすらペダルを回して・・・走ります。
ふと、暗がりの中に見覚えのある風景が見えてきました。

着いた。下田だ! 



[17:52 下田 道の駅]
サイコン値:走行距離201.14km(※GPS 204km),AV22.6km
時間もリミット(18時12分)より20分前に到着することが出来ました。
ミッション コンプリート

キッチョムさんとFrettaで2008年の夏にこの場所に来たことを思い出しますね。


下田まで来て、海鮮系を食べないのはもったいないってことで、まずは駅方面に向います。
駅付近の店で夕食となりました。

マグロ金目丼を注文。金目うま~

その後、下田より輪行で帰路となりました。
自宅には日が変わる前には到着。

伊豆方面を走っているときに、自転車海苔に結構遭遇するなっと思っていました。
始めは休日だからかなって思ってましたが、反射ベスト?等を着ていたのでブルペだったと思います。

ニューホール(R0)とチューブレスタイヤに換装し走ったわけですが、ホイールの方はかなりガッチリしている感じ、ストップ&ゴーでの加速感もいい感じがします。ペダルを止めて惰性で走っているときの速度の落ち方も違うような気がしました。また乗り心地もよく感じました。
見た目もお気に入りです。(←ここ重要。


■走行記録(サイコン値)
走行距離:201.14km
平均速度:22.6km
平均ケイデンス:65rpm
走行時間:8時間53分42秒
所用時間:11時間40分

走行データ[速度・標高]
走行ルート