朝バナナダイエット！！
昨年元旦から始めた朝バナナダイエットは、昨年９月には、当初７６キロの体重が７３キロとなった。その頃夕食トマトダイエットも減量に効果ありとインターネットで紹介してたので、朝バナナダイエット＆夕食トマトダイエットにチャレンジしたのに、２キロリバウンドして７５キロとなってじまった。結果的に、一年間で１キロの減量だった。
ならばと、トマトが悪い訳では無いが、トマトダイエットは止めて、今年の元旦から、バナナダイエットだけにしている。昨年のペースでは３カ月毎に１キロ減だったから、３月には１キロ減の７４キロになる筈だけど、はたして思惑通りになるかは分からない。
毎月一回の割合でお医者さんに心臓の具合（ペースメーカーを埋め込んでる）を診てもらい薬も調合してもらってるが、私の場合、体重は減らしたほうが良いとのことである。
孫の成長も楽しみだし、ゴルフも続けたいし、せっかく覚えたパソコンも続けたいし、私のこれからの人生は減量次第であろう？！