晩ごはん
厚揚げ煮
野菜煮
・長ねぎ・しめじ・ほうれん草
カニかま
納豆
蒸しなすすりごまポン酢漬け
昆布煮
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
昼ごはん
あぶり手羽元チキン
メンチ
とんかつ
サラダ
・レタス・トマト・揚げなす玉ねぎ醤油漬け
・オクラ浅漬け・揚げにんにくめんつゆ漬け
じゃがいもポタージュ
ジャンボコロッケパン
あんずっしりどら焼き
昼ごはん
朝ごはん
ハムエッグ
キャベツ
トマト
揚げなす玉ねぎ醤油漬け
きゅうり辛子漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・わかめ・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
梨
朝ごはん
