今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

8.15 ウインナー

2021年08月15日 | ごはん

晩ごはん

 ウインナー

 ズッキーニバター焼き

 ピーマンにんじんカレー風炒め

 冷奴

 きゅうり1本漬け

 ・ミニトマト

 なす・みょうが南蛮漬け

 

晩ごはん


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8.15 目玉焼き

2021年08月15日 | ごはん

朝ごパン

 目玉焼きマヨケチャ

 レタス

 きゅうり浅漬け

 トマト

 納豆ドレッシング

 スープ

 ・玉ねぎ・ハム・ピーマン・なす

 ・ズッキーニ・大根・にんじん

 トースト

 ピーナツバター

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま+プルーン

朝ごパン


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