晩ごはん
麻婆なす
・豚ひき肉・にんにく・生姜・長ねぎ
冷奴
・大葉・みょうが・生姜・ポン酢
じゃがチキン
ししとう焼き
きゅうり浅漬け・かにかま
晩ごはん
朝ごはん
しらす納豆
キャベツ
レタス
トマト
きゅうり浅漬け
なす南蛮漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・しめじ・じゃがいも・小ねぎ
梅干し炊きご飯
ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま＋プルーン
朝ごはん
お弁当
唐揚げ
つくね串
天ぷら
・さつまいも・平茸
れんこんきんぴら
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩梅干し炊きご飯
お弁当
