『笑いヨガ』
~笑うことで健康になりませんか~
講師:茂益亭蝶代さん
今日もとっても寒い中、たくさんの参加者さまでいっぱいのほっこり広場です
初めての方もたくさん ありがとうございます
元気いっぱいあふれる笑顔の茂益亭 蝶代さんにつられ、会場は笑顔でいっぱいです
「しあわせなら手を叩こう」の合唱の後も、みんなで
『イェ~イ』 『いいぞ、いいぞ!イェ~イ』
笑いはみんなを幸せにしてくれます
みんなで節分の恵方巻きを作ったり
食べたり・・・
「鬼は~外!!」豆まきをしました
これで今年一年も笑って過ごせること、間違いなし
リズムに合わせてゲームしたり、お手玉を使ってゲームしたり
上手くできた方も、そうでない方も。。。
終始会場は笑いに包まれています
最後のジャンケンゲームひとつでも、勝ち負け関係なく
みなさんとっても楽しそう
今日も「あぁ~楽しかった」と参加者さまの声が沢山聞けました。
ありがとうございました
次回のほっこりは・・・
2月8日(木)10:30~11:30 アニマルポンポン作り(要予約)
13:00~15:00 ほっこりタイムです
みなさまのお越しをお待ちしております