今日も朝から曇り空
午後、雨マークが出てます
最高気温34℃とまた暑い山形市内
昨晩、山形市内花火大会でした
テレビ中継ありましたので家で
見てました、綺麗でしたよ
今朝も早朝ウオーキング頑張りました
穏やかなお盆の朝です
晩ご飯
山形のお盆と言ったらやはり
棒鱈煮（助宗鱈の干物）
スーパーでは、水戻しになっているのが
沢山売られてるので、かこさんも
それを買って来ました
時間かからず・・です(´∀｀*)ｳﾌﾌ
他には久しぶりに夫の大好きな
ポテサラと、かこさんの大好きな
海鮮炒めを作りました
棒鱈煮
甘辛い味で、骨まで食べれるように・・が
普通ですが、我が家は
甘辛くなく、普通の味付け
棒鱈の味を楽しめる棒鱈煮
これはお盆もお正月も食べる家が多いです
柔らかくて、美味しい出来上がりです
ポテサラ
久しぶりに
夫の大好きなポテサラもたっぷり作りました
きゅうり、人参、コーン、玉ねぎ
レタス
かこさん一口だけ
夫、大喜びで完食（*´∀｀*）
海鮮炒め
帆立、イカ、エビ
アスパラ、エリンギ、ズッキーニ
味つけは塩胡椒とバター
うんうん、こう言うの大好きな、かこさん
これは遠慮なくたっぷり食べました(´∀｀*)ｳﾌﾌ
茄子ときゅうりのピリ辛和え
レンチン茄子、きゅうり、ミニトマト
ポン酢+ごま油+豆板醤
それぞれの好きな物を作り
食べれるのは良いですね
美味しかったです
ごちそうさま～
電気料
毎日24時間エアコンを使ってます
暑いから・・・仕方ない
とは、言っても検診日が近づくと
ちょっとドキドキ
昨日までの使用料金が
パソコンに入ってました
33日間の使用でした
因みに昨年の今月は29日間、217KWhの使用で
6911円でした
ウンス
食欲も元気も普通
眼力も有ります
室内お散歩も頑張ってます
今日も楽しい1日になりますように
久しぶりのような気がします
大喜びだったでしょう
海鮮炒めも すごくおいしそう～
茄子ときゅうりのピリ辛和えもいいですね
かこさん家もですが
わが家も オール電化ですが
電気代が 全く違います
かこさん家 すごく安いですね
１番安い時期でも 10000円ぐらいには ならないですよ
ウンスちゃん 食欲もあって 元気で何よりです(*^-^*)
＞おはようございます... への返信
そうなんです
ポテトサラダ久しぶりでした
じゃが芋、いただいてるのが沢山あり
早く作ろうと思ってましたが、なかなか
作れずやっと！！
夫、大喜びでした
海鮮炒め、これは私が好きなので
沢山食べました
きゅうりと茄子のピリ辛和えも美味しかったです
電気料、娘達とは別々なので私と夫の分
だけだから安いのかも？
それでも昨年よりは高くなってます
ウンス、お陰様で普通に食欲もあるので
ホッとしてます
コメントありがとうございます
＞棒鱈煮お盆にも食べるの初めて知りました、私も棒鱈大好きなんですが、残念ながら関西... への返信
棒鱈煮、美味しいですよね
こちらもお正月にも煮て食べますが
どちらかと言うと、お正月はカラカイ
（エイのヒレを乾燥したもの）を戻し煮ると煮こごりになります
それを食べるのが多いです
私はどちらも大好きです
地域によって食べ物が違うのが面白いです♪
コメントありがとうございます
どちらもとっても美味しそう～( ´艸｀)💓ご主人様♪大好きなポテサラですね(≧∀≦)♪
棒鱈・・関西では年末に売られていましたね
埼玉ではあまり見かけないなぁ～😓
母がよく炊いていたのを思い出しました
今日もいい日になりますように・・・
＞おはようございます... への返信
ポテサラ、夫大好きです
海鮮炒めは私が大好き( ´ ▽ ` )ﾉ
どちらも美味しくいただきました
棒鱈煮、山形では盆正月はスーパーにも
多く売られてます
盆正月じゃ地域で食べ物が全く違って来てますね
コメントありがとうございます
棒鱈はこちらでは売られていないし食べないですよ～
何時もながら素晴らしい献立ですね、彩も奇麗です。
電気代我が家もオール電化に太陽光もついています、今月の料金は１万６千円程でした、（２人暮らしです）
やはりそちらは涼しいのでしょうね。
名前書き忘れました、お許しを
＞こんにちは、... への返信
棒鱈、やはり地域によって違いますね
こちらなお盆やお正月は必ず、沢山
並んでます
電気料金、我が家も太陽光は付いてますが
売りで、使った分は全部支払いになってます
エアコンも24時間稼働でそらママさんより
安いのはやはりこちらの方が気温が低いから
だと私も思います
早くもう少し涼しくなって欲しいですし
年金暮らしの高齢者も生活しやすく
なって欲しいですね
コメントありがとうございます
ウォーキング頑張っているんですね。
私は続かずでした。
晩ご飯は私の大好きな物ばかりで
棒鱈とても美味しそう 一番好きな魚ですが此方では売っていないので羨ましいです。
我が家の電気代も気になっていましたが
パソコンで見てみると１００８４円でした。
寝てる時はつけてはいないけど 暑い夏は仕方ないですね。
ウンスちゃんと同じで私も食欲だけはあってスマートなウンスちゃんと違い私は太り過ぎに、ガンってわかった時にはどんどん痩せてたのにそれから１０キロも太ってしまい太り過ぎ