健康茶

晴れて爽やかな風の吹く日でした



午前中はズッキーニを植える畝立てをして、マルチを張りました

その後、買い物へ行き

お昼に帰ってきました

午後は、薪乾燥場で薪の積み直しを2人でしました


時々、ダーリンから

「あと、お茶が2つだからお願いね」

と頼まれます


これは、自作の桑の葉と柿の葉で作ったお茶っ葉です

大量の(1年分ですから)お茶っ葉が入った大袋から出して来た物を

細かく揉んで、お茶パックに詰めていきます

これをヤカンで煮出したお茶を

ダーリンは毎日1リットル以上飲みます

血糖値を下げる効果があるというので

続けています

昨年行った中国で買ってきたプーアール茶を半年ほど(こちらも血糖値を下げるそう)飲んでいましたが

無くなったので、また自作のお茶を飲んでいます