変わらぬ１日

今朝もまだ氷が張る寒さでしたが

日中は春らしく、暖かくなりました



日曜でも変わらない１日を送っています


朝、５時前後にダーリンは起き

薪ストーブに火をつけて

パソコンで色々な情報をチェックしたり

朝刊を読んだりしています

私は６時半に起き

洗濯機を回し

朝食の準備をします

７時から朝食

朝食の片付け、洗濯物干しを済ませ

朝の連続ドラマ「朝が来た」を見て

９時頃になると、ダーリンは散歩に出掛け

帰ってきたら、作業を始めます

途中休憩をし、１１時半過ぎたら昼食の準備をし

１２時に昼食

休憩を長めにとり

２時頃、またダーリンは散歩に行き

終わり次第、午後の作業を始めます


１日の中で作業をするのは、正味３時間ちょっとです

現在の作業は重労働ですし

冬場はだいたいこんな動きです

何事も無理はしない

疲れるまで動くのは怪我のもとですし

翌日に疲れを繰り越しは、厳禁です

こうして、長く元気に動けるようにしています

でも最近のダーリン

重労働の影響か昼休みは、気持ち良さそうに

寝ています

へたすると、朝食の後にも寝ています

身体は正直です