( 久し振りに 鏡川へ行ってみました。 きれいな鏡のような水面で 安心しました・・。）
退院して４日目、暖かい毎日で 助かります。今日は少し 涼しくなってきていますが 手術後の人間には
とても有り難いです。日本の、世界の気候は大変不安定になっていますが ここ高知では 入院中も 退院後も
良い天気が続いています・・。
不眠症だった私も 徐々に日常を取り戻しています。緊張や疲れの中で ストレスが睡眠を妨げていた のでしょう。
『 重い病気は若い間に 元気な内に するものだ？！ 』と思いました。癌はある程度の 年齢になって発症する
ものなので 矛盾した言い方になりますが 今こうしてどんどん快復しているのも 体力があるが故です。手術前に
片足を上げて ３０秒バランスを維持することや 筋力 肺活量 握力など一見関係ない検査も 手術に耐えられる
体力かあるかどうかを見極めるものでした。 肝臓以外の様々な器官の検査をしたのも そういう理由でしょう・・。
私など手術時間が４時間半でしたが １０時間もかかった人が同室にいました。病気に勝つには体力が 必要！ と
実感しました。リハビリを翌日から勧められたのも 快復の為の体力つくり・・ということ ですね。それと気力・・、
何人かの人に 強気が大事 ！ と励まされました。気持ちで負けては いけない・・ということです。 私も
もし 次回またこんな手術をするとなると 自信がないですね・・？
昔は 『 成人病 』と言っていた 糖尿病 心臓病 脳卒中や癌などの病気は 運動習慣 食生活 飲酒喫煙
などの生活習慣によって引き起こされる病気だとして 『 生活習慣病 』 と今は言いますね・・。 私はそれなりに
気を付けてきた積もりで これはやはり加齢によって進行する 『 成人病 』だと思います！？ 私の得意の
『 年の病 』 です。 寿命とも結びつきます。 自分では防ぎようがない病気では・・と思うのですが、
最近の医学では 生活習慣によって生じる・・、だから生活習慣を変えれば かからないというメッセージが入って
いるようです・・。
私は今回の入院・手術を 神様が与えた試練、或いは啓示 ？！ だと思っています。ここらで立ち止まって
余命をダラダラ生きるのではなく 『 限られた時間を大切に 有意義に生きなさい ！ 』 『 体力を回復させ
体調を整え 気力を奮って あなたがやるべきこと、出来ることを しっかりやりなさい ！ 』とこの世に戻された
のだと 考えています。今は静かに体力の回復に努めています。バイクにも乗らないので遠出は無論 市内の賑やかな
所にも出ていません。 来週月曜日 初めての外来診療の時まで ひたすら大人しくしている積もりです・・・。
以前と変わらず アオサギ シラサギがいました。
水面を眺める アオサギ。 仲々動きません・・。
ピラカンサスの実。5月に花が咲き 秋このように紅い実が付きます。
だいだい色もあります。
時々午後でも咲いている 白粉花（ おしろいばな ）を見ます。
紫御殿（ むらさきごてん ） 夏から咲いていますが 可愛い花です。
百日草（ひゃくにちそう） ジニアとも言います。名前の通り 長く咲きます。
山中湖の 花の都公園でも よく見ましたね・・。
西洋アサガオ。ヘブンリーブルーとも言います。
花期も長いし ◎一日咲いています。 たくましい花です・・。
鏡川土手では コスモスが今盛り。
青空に映えるこのコスモスが好きですね・・。
玉すだれ。鏡川の堤防のコンクリートの割れ目に 咲いていました・・。
