退院後 久し振りに鏡川に行ってみました・・。

    (    久し振りに　鏡川へ行ってみました。　きれいな鏡のような水面で　安心しました・・。） 

 

退院して４日目、暖かい毎日で　助かります。今日は少し　涼しくなってきていますが　　手術後の人間には

とても有り難いです。日本の、世界の気候は大変不安定になっていますが　ここ高知では　入院中も　退院後も

良い天気が続いています・・。

 

不眠症だった私も　徐々に日常を取り戻しています。緊張や疲れの中で　ストレスが睡眠を妨げていた のでしょう。

『　重い病気は若い間に　元気な内に　するものだ？！　』と思いました。癌はある程度の 年齢になって発症する

ものなので　矛盾した言い方になりますが　今こうしてどんどん快復しているのも 体力があるが故です。手術前に

片足を上げて　３０秒バランスを維持することや　筋力　肺活量　握力など一見関係ない検査も　手術に耐えられる

体力かあるかどうかを見極めるものでした。　肝臓以外の様々な器官の検査をしたのも　そういう理由でしょう・・。

 

私など手術時間が４時間半でしたが　１０時間もかかった人が同室にいました。病気に勝つには体力が 必要！　と

実感しました。リハビリを翌日から勧められたのも　快復の為の体力つくり・・ということ ですね。それと気力・・、　

何人かの人に　強気が大事　！　と励まされました。気持ちで負けては いけない・・ということです。　私も　

もし　次回またこんな手術をするとなると　自信がないですね・・？

 

昔は　『　成人病　』と言っていた　糖尿病　心臓病　脳卒中や癌などの病気は　運動習慣　食生活　飲酒喫煙

などの生活習慣によって引き起こされる病気だとして　『　生活習慣病　』　と今は言いますね・・。 私はそれなりに

気を付けてきた積もりで　これはやはり加齢によって進行する　『　成人病　』だと思います！？　　私の得意の　

『　年の病　』　です。　寿命とも結びつきます。　自分では防ぎようがない病気では・・と思うのですが、　

最近の医学では　生活習慣によって生じる・・、だから生活習慣を変えれば　かからないというメッセージが入って

いるようです・・。　

　　

私は今回の入院・手術を　神様が与えた試練、或いは啓示　？！　だと思っています。ここらで立ち止まって　

余命をダラダラ生きるのではなく　『　限られた時間を大切に　有意義に生きなさい　！　』　『　体力を回復させ　

体調を整え　気力を奮って　あなたがやるべきこと、出来ることを　しっかりやりなさい　！　』とこの世に戻された

のだと　考えています。今は静かに体力の回復に努めています。バイクにも乗らないので遠出は無論　市内の賑やかな

所にも出ていません。　来週月曜日　初めての外来診療の時まで　ひたすら大人しくしている積もりです・・・。　

 

以前と変わらず　アオサギ　シラサギがいました。

水面を眺める　アオサギ。　仲々動きません・・。

ピラカンサスの実。5月に花が咲き　秋このように紅い実が付きます。

だいだい色もあります。

時々午後でも咲いている　白粉花（　おしろいばな　）を見ます。

紫御殿（　むらさきごてん　）　夏から咲いていますが　可愛い花です。

百日草（ひゃくにちそう）　ジニアとも言います。名前の通り　長く咲きます。

山中湖の　花の都公園でも　よく見ましたね・・。

西洋アサガオ。ヘブンリーブルーとも言います。　

花期も長いし　◎一日咲いています。　たくましい花です・・。

鏡川土手では　コスモスが今盛り。　

青空に映えるこのコスモスが好きですね・・。

玉すだれ。鏡川の堤防のコンクリートの割れ目に　咲いていました・・。