フイットネスの帰り
信号の都合で勝山公園に向かって
横断歩道を渡りました。
何やら広場がにぎやかです。
つい、野次馬根性がもたげそちらに足が向きました。
5月1日のメーデーでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/1f/d20a559184380300a377c98ff4afcc4d.jpg)
4月29日の NHK ニュースで
メーデーの集会が放送されていました。
ああ今はゴールデンウィークの初日に
なったのかとガッテンしていました。
各地で違うのですね。
戦争反対!憲法改悪反対!
のぼりがはためいてます。
道路をはさんで反対側の公園は
親子連れが遊んでいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/48/b2095f0c64a9fb5abda82792403f0a77.jpg)
左右の公園どちらもとてものどかです。
この平和が続きますように願いました。
5月1日 お弁当お品書
1 牛そぼろ弁当
2 鶏肉の南部揚げ
3 白身魚のマヨネーズ焼き
4 桜えびとピーマンのいためもの
5 ソーセージのロールキャベツ
6 小松菜のおぼろ昆布あえ
7 豆腐とみょうがのみそ汁
8 レアチーズケーキ
一品づつできあがりました
1 牛そぼろ弁当
2 鶏肉の南部揚げ
3 白身魚のマヨネーズ焼き
4 桜えびとピーマンのいためもの
5 ソーセージのロールキャベツ
6 小松菜のおぼろ昆布あえ
7 豆腐とみょうがのみそ汁
8 レアチーズケーキ
お弁当に詰め合わせ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/a5/c4cf3157cf2eb5c9545a464748b9ee69.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7c/5f7e69300f8a83b4cb294785d6a41dec.jpg)
p.m.4:55 お届けしました。
「こんばんは。」
「こんばんは。今日も引き続きいただけるのですか?」
「はい、どうぞ召し上がってください。」
「瓦そばがおいしかったです。」
「ありがとうございます。
これは冷蔵庫の方で冷やして下さい。」
レアチーズを出してお願いしました。
「おいしそうですねえ。
器をお返ししましょう。中に果物を入れてます。」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/60/07513f47e9b68d0a24592b93187eb8bf.jpg)
「いつもお気を使っていただき、ありがとうございます。」
信号の都合で勝山公園に向かって
横断歩道を渡りました。
何やら広場がにぎやかです。
つい、野次馬根性がもたげそちらに足が向きました。
5月1日のメーデーでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/1f/d20a559184380300a377c98ff4afcc4d.jpg)
4月29日の NHK ニュースで
メーデーの集会が放送されていました。
ああ今はゴールデンウィークの初日に
なったのかとガッテンしていました。
各地で違うのですね。
戦争反対!憲法改悪反対!
のぼりがはためいてます。
道路をはさんで反対側の公園は
親子連れが遊んでいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/48/b2095f0c64a9fb5abda82792403f0a77.jpg)
左右の公園どちらもとてものどかです。
この平和が続きますように願いました。
5月1日 お弁当お品書
1 牛そぼろ弁当
2 鶏肉の南部揚げ
3 白身魚のマヨネーズ焼き
4 桜えびとピーマンのいためもの
5 ソーセージのロールキャベツ
6 小松菜のおぼろ昆布あえ
7 豆腐とみょうがのみそ汁
8 レアチーズケーキ
一品づつできあがりました
野菜(小松菜・キャベツ・絹さや)とウインナーを茹でておきます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/3a/93dba637c7f1e719284d302180dad91f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/d3/f9bd7a540f47f9cb41cc3dfa77f126ec.jpg)
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1 牛そぼろ弁当
牛のミンチと卵でそれぞれ そぼろ を作ります。ご飯を半分詰めてのりを置き、ご飯を詰めてそぼろを飾ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/74/9aba8866e45e7acf451b0254c5574a17.jpg)
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2 鶏肉の南部揚げ
鶏肉を削ぎ切りし、塩・こしょうをかけます。小麦粉・卵・白と黒のごまをつけて油で揚げます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/4d/76e2412ad2228d3cca6f08c37f802045.jpg)
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3 白身魚のマヨネーズ焼き
たらに塩・コショウします。卵・小麦粉・水・パセリを混ぜ、たらにつけます。フライパンにマヨネーズを溶かし、たらを焼きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/93/65edfabc6fef61eb500ab00ebcb5dad5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/05/d0a87f146a88257450cdd7861df6f812.jpg)
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4 桜えびとピーマンのいためもの
ピーマンは輪切りし、フライパンで焼きます。桜えびを入れてしょうゆで味付けです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/13/4df96056229ff8fcc8af8741c963afb2.jpg)
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5 ソーセージのロールキャベツ
茹でたキャベツでウインナーを巻き、適当に切ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/d3/eb4e8913e55eb2fd85541e7597e4b7dc.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/d3/eb4e8913e55eb2fd85541e7597e4b7dc.jpg)
6 小松菜のおぼろ昆布あえ
茹でた小松菜を3cm位に切り、とろろと和え、しょうゆで味付けです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/ec/c588630819aa44da27b781b35ed461c9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/8c/49dcf0859cf34ccd448282f94d8113d6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/08/1217037a9222e54903e15432e8158e9d.jpg)
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7 豆腐とみょうがのみそ汁
豆腐は3cm角・みょうがはせん切り・三つ葉は茹でて3cm長さに切り椀に盛り、熱いみそ汁を注ぎます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/f4/28742096b259ea6cb8fef558f1a8f899.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/11/898062c0f6e64c1bcf72b76af5107819.jpg)
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8 レアチーズケーキ
チーズはレンジして砂糖を加え練ります。バニラ・ビーンズをいれ、
八分立ての生クリームと混ぜて器に流し込みます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/4d/70877bfea7ebf46a486bceb5618ad896.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/80/cffdfb04401114c764a045e854d11977.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/81/3b7a189d4ebf8dfbd929784e048ab601.jpg)
八分立ての生クリームと混ぜて器に流し込みます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/1a/4df13130be0d768c188192f3d0ca352a.jpg)
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お弁当に詰め合わせ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/c9/024ad6e4619ace538b7789eb0b9c0667.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7c/5f7e69300f8a83b4cb294785d6a41dec.jpg)
p.m.4:55 お届けしました。
「こんばんは。」
「こんばんは。今日も引き続きいただけるのですか?」
「はい、どうぞ召し上がってください。」
「瓦そばがおいしかったです。」
「ありがとうございます。
これは冷蔵庫の方で冷やして下さい。」
レアチーズを出してお願いしました。
「おいしそうですねえ。
器をお返ししましょう。中に果物を入れてます。」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/60/07513f47e9b68d0a24592b93187eb8bf.jpg)
「いつもお気を使っていただき、ありがとうございます。」