健康で、怪我・故障なく、１年間過ごせたことを、ありがたく思います。
たくさんの仲間に出会え、そして、支えられ、励まされた一年でした。
あ り が と う
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2007年 走った距離 1032.16km
1ヶ月 たったの86km か。
しかも、大会で走った距離も入れて。もちろん、ウルトラ100km も。
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今年の特筆すべき出来事、1番は、やっぱり、フルマラソンのサブ４達成かな。
ウルトラ100km完走と、迷うところだけど、フルマラソンの方を1番に。
去年（2006年）の荒川で、「イケル！」 と思ったのに、強風に阻まれた。
正直なところ、あの向かい風がなかったら、楽勝だった、と今も思う。
それだけに、とーっても悔しかった。
でも、“屈折した負けず嫌い” の私は、悔しさを全面に出すことは憚れる。
そして、その悔しさをバネにして、ガムシャラに努力することは、嫌だった。
あくまでも、今までどおり、練習とか走り込みをせずに、4時間を切りたかった。
しかし、所詮、それは無理な話というもの。
出る大会、出る大会、ベストタイムを出すこともままならない。
「4時間台でフルを走れる事だって、充分スゴイじゃん、もうこれでいいか。」
と、放リ出しそうになっていた。それほど好きじゃない走ることに、
しがみついてることもなかろうに、とも思っていた。
でも、やっぱり、負けず嫌いなのだ。
そもそも何に対する “負け” なのか、私自身、よくわからないのだが。
多分、自分に対する “負け” なんだと思う。
それでも、何か新しい試みをすることなく、今シーズンを迎えてしまった。
ちょっと変化があったのは、夏以降。
8月の安比合宿をきっかけに、8月と9月のふた月は、
100kmをちょっと超える距離を走った。
続く10月は、オクトーバーランに参加して、思いがけず超200kmを
走る事ができた。
やっぱり、この3ヶ月の走り込み（…私にとっては、大大大走り込みである） が
功を奏したのかな。11月は、10kmも、50分を切ることが出来た。
そして、月末には、サブ４を。
努力という言葉が、好きではなく、人に頑張ってるところや
苦しそうにしているところを見られたくない私にしてみると
「ううっ、それなりの努力をしないと、やはり無理なことだったのか。」
と、“負け” を認めた気分なのだけど、素直に嬉しい結果ではあった。
・・・と、素直になることも、“負け” に思えるのだから、
どこまで屈折してるのやら。あくまでも、「たいしたことない。」 と
言いたい、ヒネクレ者。。。。。
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何はともあれ。
今年も大きな故障をせずに終えることができた。
年明けすぐに、内転筋を痛めたが、1週間後のハーフ(フロストバイト)を
走れたくらいだから、たいしたことなかったし。
やっぱり、怪我故障がないのが私の取柄かな。
くる年、2008年
やっぱり、細々とでも走ることになるだろうな・・・
オダギリジョーさんと香椎由宇さんが結婚へ (時事通信) - goo ニュース
ま、この年の瀬に、誰と誰が結婚しようと、どーでもいいのだが。
この芸能ニュースで、注目すべきは、香椎由宇。
まだ２０歳なんだってね。
近来稀に見る、正統派の美人だと思う。
以前聞いた彼女に関する話題、いまだに印象に残ってること。
100万人に一人という左右対称性を持つ顔を有している。
そのため歯の咬合も完璧で、ドイツの医学博士が標本にしたいと
言ったほどである。
（参照→ Wikipedia ）
これは、矯正せずに、天然ものなんだろうか。
不正咬合は、全身に影響するらしい。
かく言う私も、噛み合せの治療経験者。
４０代で歯列矯正した。
若い頃から、肩・背中の凝りに悩まされていたのが、
ここ数年は、その悩みから、ほぼ解放されている。
そういえば、マラソンランナーの土佐さんも、歯列矯正してたな。
ご主人の勧めで、治療を始め、その結果、好記録に結びついた、と
新聞記事で読んだ記憶がある。
なんか、酸素摂取量まで違ってくるらしい。
歯並びが完璧な女優。
結婚しても、仕事は続けるそうだ。
家庭と女優業、己の咬合のごとき、バランスの取れた完璧な両立が
できるといいね。
我ながら、「好きだよね～」 と、半ば呆れながらも
買って食べる チロルチョコ。
今回、ブログにアップするチロルチョコ、すべて今月になってから
買って食べたもの。
１つめは、バラエティパック。↑
いちご大福とホワイトクッキーが新作。
クッキー入りより、モチ系が、私は好き。
２つめは、こんなの。
パッケージの説明を見ると、クリスマス島の塩、本当に使用してるらしい。
どこぞの あなご、『 高砂』 とパッケージにあって問題になってたなあ。
「これは産地ではなく 『めでたい』 意だ。」 と言い訳してたけど、
そんなの、まかり通るはずもなし。
こんなちっちゃなチロルチョコでさえ、本物使ってるのよ～
老舗の気概、期待しても虚しいだけか？
塩キャラメル味、クッキー入り。
最後に、クリスマスパック。
夏チロル （→＊ 参照） の冬期版？
しっかし、私、もの凄いチロル消費量だなあ。
小さいからと安心してはいけない。 1個当たり、平均して、約３５kcal
10個食べれば、３５０kcal 20個で７００kcal （そんなに食べるの私だけ？）
ううっ、冬バージョンの体重に…
それと、コンビニのレジの所に置かれてるチロルは、大きい（２０円）のよね。
新製品出てると、つい買っちゃうけど、１０円の小さいのにして欲しいな。
また～！？
そうです。いつものチョコレートケーキ。
シンプルに粉砂糖をふっただけ。
先週、パン屋さんで買ったマフィンに付いていた “サンタさん” を乗せ
少しクリスマスらしさを出してみた。
生クリームは使わず、小麦粉も少なめ。
卵白を固く泡立てるレシピなので、見た目より軽い仕上がり。
毎月、第３土曜日に開催される、やまとプロムナード古民具骨董市。
これまで、何度か行って、買い物もしている。
開始時刻は、午前６時。
朝から出向いたことはない。たいていお昼頃。
夫が、開始時刻を覚えていて、前夜、「明日は早起きして行くぞ。」 と言う。
「それはサマータイムじゃないの？今の時期、まだ夜が明けてないでしょ。」
と、６時開始を、全く信じなかった私。
HPを見ると （古民具骨董市）、ほんとに６時から！！
しかし、日の出を見るわけじゃなし、ってことで、７時少し前に家を出た。）
場所は、２駅先の駅前のプロムナード。
朝から、けっこうな人出。（写真は８時頃）
一見、フリーマーケット？バザー？ のようだけど、プロの骨董屋さんが出店。
外国人のお客さんも多い。
で、私たちが買ったもの。
銅製の洗面器、アメリカ製のブリキ缶、木製洗濯バサミ、皿４枚、
豚の燭台、リース２個、木製傘立て、エプロン
私のお気に入りは、このブリキ缶 
１５００円の値札が付いていた。それ以下は、キビシイと店主。
木製の洗濯バサミも付けるから～と言われたけど、買い渋る。
そのとき、３５００円の銅製洗面器が、目に付き、ダメモトで値引き交渉。
１５００円＋３５００円＝５０００円
「合わせて、少ーしお勉強してよ。」 と頼むと、
「じゃ、４５００円にします。」 とのこと。
「え～、もうちょっと。４０００円でいいじゃん。」 と強引なお願い。
すると、あっさり認めてくれて、（洗濯バサミつきで） ４０００円に決定！
夫が気に入って購入したのは、これ↓
豚の燭台
こちらは、値下げ交渉失敗。
１台３０００円。２つで６０００円の高額購入品となった。
というのも、これは、６３００円→５３００円 の値札がついていたのに
大サービス品として、３０００円コーナーに置かれていたものだった。
「２つ買うから、２つで５０００円にして。」 と頼んだら
「無理っ！もともと１つ５０００円以上で売るつもりだったんだ。
３０００円でも、儲けなしなんだから。」 と取り付く島もない。
それでも、夫は気に入ったようで、商談成立。
（よっ、太っ腹）← メタボ？
その他、クリスマスリースは、２つで５００円。（１つ５００円のところ）
エプロン、７００円 （１５００円の値札）
傘立て、２０００円 （２５００円の値札）
皿、３００円×２、４００円×２
以上、土曜日の早朝のお買い物。
物欲を満たしたあとは、食欲を満たすべく、駅前のマックで、朝食。
おそらく、境川CRを南下する前の腹ごしらえをする、“自転車乗り” の
グループと隣り合わせに。９時半出発かな？
お天気もよく、自転車道は、気持ち良さそうだなー
私たちは、両手に荷物を下げ、家路に着きました。
日曜日は、夫が、“にわか” ペンキ屋さんに。
お疲れさんでした。
んだもん。久々の更新となってしまった。
その間、マラソン仲間の何人かは、ホノルルマラソンへ。
今年は、悪天候に見舞われ、さらに、タイム計測の不具合が生じるなど
いろいろあったみたいだけど、みんな無事に完走、帰国したので
ヨカッタ、ヨカッタ
先週日曜日に、またぞろ、IKEA へ行った。
行けばついつい、いろいろ買ってしまう
クリスマスを控え、それらしいものを購入。（食べ物がメイン）
ジンジャークッキー、サンタのマシュマロ、クリスマスパッケージの紅茶、
クリスマスビール
それぞれ、パッケージが気に入ってる。
クッキーは、香辛料が効いていてクセがある。
最初、「ん？」 と思ったけど、そのクセにはまってしまい、“クセ”になる味。
ハートの飾り（？）
99円だったので、6個も買っちゃった。
ハートくんの手の平がマジックテープになっている。
6個（複数）繋ぐこともできるし、↓のように、何かを抱え込むこともできる。
かわいいでしょ。
それと、クラウン型のライト。（写真撮らなかった）
小ぶりの鉢植えポインセチア2鉢。
クリスマスとは関係ない、書類ラック、安っいカーテン、
小さいサイズのムートンの敷物（椅子用） も。
なんか、「安いね、安いね。」 と喜んでは散財してしまう、私たち夫婦。
お金は貯まらんね、やっぱり。
ちょっと、クリスマスカラーを意識してみた。
ドライのクランベリーをあらみじんに。レモン汁をふりかけ、レンジでチン。
市販のフルーツミックス（ドレンチェリーやアンジェリカ）を細かく刻んだものを
一緒に混ぜ込んだ。
お菓子を焼いたの、いつ以来だろう。
キッチンセットを新しくして、オーブンも新品に。
すでに2ヶ月が経ってるけど、オーブンを利用したのは今日が初。
その間、グラタンなど作ったが、オーブントースターで事足りてたから。
とくに目新しい機能があるわけじゃない。
でも、新しいのって、ちょっと嬉しい。
あ、それよりも、食洗機。ずっと壊れたままで放置してた。
今回のリフォームで久しぶりに復活。
こっちの方が感動だったわ。
普段の食事の食器洗いよりも、食洗機の威力実感。
バターなどのギトギト汚れのボウル洗いには圧倒的強さ 
お菓子の在庫がいっぱいあって、幸せ
気分。ｉｍｕｓａｍちゃんにいただいた Kiss チョコ
海実子さんにいただいたアンリ・シャルパンティエの
ビスキュイ・ドゥ・シャンパーニュ
パッケージもワイン（シャンパン）みたい。
何十年ぶりかで食べるナボナ。期間限定の温州みかんフジりんご。
みかんのつぶ（？）が少し入ってる。オリジナルのナボナは、どんなのだっけ？シンプルなクリーム？
王さんのCM 、若い人は知らないかな。
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おやつじゃないけど…
写真がピンぼけで、アップしなかった。
先月28日の、『いわしを食べに行く会』 というお食事会。
NAちゃんの、「いわしってどういう料理で食べるのかわからない。」 発言に
端を発し、目白のいわし料理 すみれ に
海実子さん・imusamさん・NAちゃん・さまりすさんと集まった。
刺身盛り合わせ奥の巻物に見えるのがいわしの刺身。
いわしの香味揚げ
天つゆでいただく。
この日も、しゃべって笑って、食べて飲んで。
楽しい夜でした。
ランニングシューズ。
ネットでお買い上げ。
ナイキエアズームカタナレーサー２
今、履いている赤いシューズの色違い。
旧モデルなので、どこも在庫ナシ。
湘南国際の前日受付時、アートスポーツのブースにあった
ピンクを買わなかったのが悔やまれる。
とにかく、この色↑か、白×グレー しか見つからなかった。
これも、最後の一足。
私が、『買い物かご』 に入れたら 『×売り切れ』 の表示。
新モデルのレーサー3 もデザイン・色（赤）共に良いのだが
試し履きしたら、レーサー２よりワイズが広い感じ。
さらに、小指の所の当たりが、一段と “柔” になって、横ブレしそう。
なのでレーサー３は、やめることにした。
もう、これを逃したら、レーサー２ とはめぐり合えないかも・・・
なーんて大げさなことは思わなかったけど、とりあえず、ってことで。
今履いてる赤のレーサー２は、30km×２ フル×５ 100km×１ と
長距離の大会で、活躍してくれた。
その割にはソールのヘリも少ないし、全体的にキレイかな。
ほんとうは、新しいランニングシューズを買う必要もないだろうな、なんて
考えてた。大会エントリーを減らすつもりだから。
でも、気に入った、履きやすい （走りやすい）シューズが、
もう手に入らないとなると、なんか心配で。
レーサー２ の前に履いていた アディゼロPRO（緑）もモデルチェンジ。
試し履きはしてないものの、足型が変わってる可能性あるから。
自分の足にあ合った走りやすいシューズにめぐり合うのは至難の業。
レーサー２が最上とは思ってないけど、逆に、難がないので
当分これで走ろう。
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お買い物ではないけど・・・
横浜マラソンの 『キミのゴールに挑め。』 キャンペーンの
シューズバッグを貰ってきた。
みなとみらいのアディダスコンセプトショップに出向かなくては
ならないのだが、完走証と目標タイムを記したシートを見せると
もれなくシューズバッグをくれる。
参加賞のＴシャツが、今ひとつなので、このプレゼントは嬉しい。
そして、つくばマラソンの参加賞
今年はＴシャツではなくトートバッグだった。
２７の数字と控えめにつくばマラソンの文字。ミズノの製品。
これが、使い勝手がいい。
マチが、それほど広くなく、肩に下げた時に、身体に沿う感じ。
スポーツクラブへ行く時に2度ほど使った。
湘南国際の時のバッグより良い。あれは1度も使ってない。
それでも、これだけ控えめなデザインなのに、文字のある側を
内側（身体側）にして使ってるんだよね。
なんか気恥ずかしい
サンタ 
