筋力低下

　膝の安静目的で、休みの間は出来るだけ負荷を減らしたつもり。
　そしたら、普通のハズの左足の筋力も少し落ちたみたい。
　適度な負荷が掛からないと、筋力は落ちる、ま、当ったり前の結果。
　リハビリも筋トレも、適度な負荷で、継続しないと、少しずつおちて、あるとき、その結果に愕然とする。
　膝に負担の掛からないような筋トレをしなければならない。

　午前の外来、多くはなかったが、何のかのと慌ただしく、点滴で帰そうと思った方、検査結果が良くなくて入院に変更。
　部屋を捜して、手続きと御家族とのお話などなど・・・
　でも、昼には午前の部は終了。　

※　今日の傑作賞：ヤクルト“Ｍ”選手が、５６号本塁打達成！