２３日（月）
台風21号の接近で仙台も雨風が強くなってきました。
不要不急の外出は控えた方が良さそうです。
昨日行われた衆議院議員選挙・宮城県知事選挙の結果が出ました。
県知事は村井嘉浩が４選を果たしました。
国政・衆議院は与党・自民党と公明党合わせて2/3の議席数を超える大勝となりました。
立憲民主党が躍進し、野党第１党という結果になりました。
全国各地で台風21号の被害が出ているようです。
交通機関にも大きな影響が出ています。
昨日雨の中加茂のヤマザワへ買い物に行って来ました。
ネットチラシを見たら美味しくて大好きな「庄内柿」が安かったんです。
２㎏で680円、この場合１個あたり52円になります。
庄内柿がやっぱ一番旨いです、小生は。
小さい頃から食べていたせいもあるかもしれません。
庄内柿の味が一番口に合うみたいなんです。
柿の隣にみかんの特売があり、これも安かったので買っちゃいました。
495円の袋に17個入っていました。１個あたり29円で～す。
アボカドはなんか知らんけど身体にいいらしいで！
毎日コップ１杯飲んでいます。
一日に必要な量を野菜で摂ろうかと思うと大変です。無理です。
そばの実・アーモンドミルクスムージーを毎日飲んでいますが、グリコのアーモンド効果を使っています。
某スーパーで１L 378円、最安値！
ゆんべの晩ごはんは、
あんかけもやしミックス
アスパラベーコンクリームコロッケ
青菜漬け
青菜納豆和え
自家製 なす漬
主食はカレーうどんでした。
久し振りに食べましたが、カレーうどん、うまいっすね～。
どんだけ～ こんだけ～
今朝も最近では常食になっている そばの実・バナナ・アーモンドミルク 蜂蜜入りスムージー、ガセリ菌sp株ヨーグルトドリンクタイプ、一日分の野菜 ジュースをいただきました。
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