左ひざスイング！

「切り返しでは腰を回さずに左ひざを伸ばす！」
この人の言っていることがよく分かる。

４か月の間、いろいろなスイングを試した。
ネットで探したスイングや本で読んだスイングだ。
練習場で遊びのように試してみた。

その日絶好調のスイングも次の日はガタガタだったりする。
何度打ってもグリーン幅に乗るという再現性がほしかった。
正確性と再現性の確率が大事なのだ。

そのなかで一番、再現性と正確性が高いのがこの「左ひざを伸ばす」というスイングだ。
「左ひざを伸ばす」というダウンスイング始動の仕方は左一軸スイングで学んだ。

①右足は飛行線方向に垂直、左足は少しオープンに開く
※体重配分はアイアンの場合、左５右５
※グリップはゼッタイに強く握らない。ゆるゆるがいい。
②左ひざを左足先の方向に（左肩がボールに向かう程度に）曲げる→同時に（オートマティックに）右股関節が深く入る
※この時も体重は左５右５くらいになる感覚。（実際は右足にジャッカン移動しているのかもしれない）
③ダウンスイングは左ひざを伸ばすだけ
※上体の高さを変えないようにする
※右側半分でダウンスイングが終了しているような感覚（顔を右に少し向けておく）

左ひざを伸ばすと、結果として腰が回る。
自然に体重が左側に移っている。
スイングは右半分で終了している感覚なので必要以上に左には回らない。

②と③は意識できるくらいの速さでおこなうのがいい。
ゆっくり左ひざを出し、ゆっくり左ひざを伸ばす感覚だ。
ここでスイングのタイミングをはかる。

もういいだろう。
ここらでスイングを固めていきたい。

名前を付けよう・・・
「左ひざスイング」はどうだ？
とにかく左ひざが中心だからだ。