チキンカツポテトフライ鮭と大葉の混ぜ寿司サラダ金曜日の晩ごはんです
買い置きの鶏むね肉をチキンカツに。
冷凍庫の在庫がだいぶ減ってスッキリしてきました。
揚げ物で油を使うついでにコンチがポテトを揚げました。
漫画「美味しんぼ」で見た、プクっと丸く膨らむポテトをやってみたかったそうですが、全く膨らまず、
「難しいものだねぇ
」ま、普通にポテトフライとしておいしくいただきました。
ごはんは庭の大葉利用の鮭の混ぜ寿司に。
上にのせたキュウリもプランターで収穫しました。
サッパリして夏の食卓って感じです。
忙しい一日だった昨日の晩ごはんはプルコギと残り物などで。↓
夕方の可睡斎でポケ活中。
色違いラルトス、コンチは短時間で１匹ＧＥＴ、
ずむり。はなんとか２匹、
また。はＧＥＴならず。
昨日は１２０００歩も歩いたけど、よく食べたので、体重は変わらずでした。
むしろ増えなくて良かったというか（笑）
静岡からこんにちは。
晴れ続きで少し湿度は下がったけど、朝から日差しがカーっと暑いです。
といっても静岡はまだ３２度くらい。
昨日は一日お出かけした分、
今日は洗濯や掃除、アイロンがけなど頑張りすぎたのか、ちょっと疲れが・・・。
暑い時は普通の家事をするだけでも汗だくで、
ずむり。の年頃だとあまりに汗をかき過ぎると自律神経の調子が乱れるのか、更年期の症状が出る気がします。
夏は無駄に頑張りすぎずやり過ごすことも大事ですね。
お昼はまた。がジムの帰りにのり弁を買ってきてくれました。
この普通ののり弁がおいしいのよね。
汗をかくせいか、普段より味が薄めに感じます。
身体が塩分を欲してるのかも。
夕方、ポケ活がてらイオンへ買い物に行ったのが今日は唯一の外出でした。
のんびりも必要ね。
次の週末はもうお盆休みだし、今から夏バテしてるわけにはいきません。
今日のネコ。
暑いとテーブルで寝るたら坊。
ちょっと邪魔。
