風邪継続中。。。

鶏の照り焼き
韓国冷麺
大根のナムル

昨日の晩ごはんです
日本で買った麺（安売りだった）とキムチで韓国冷麺に。
麺が１分で茹で上がることに驚きです。家で作ったの初めてだったかも。
美味しかったです・・・が、風邪でちょっと味がわからなくなってる疑惑あり（笑）


プノンペンからこんにちは。

ずむり。の風邪、絶賛継続中です。
症状は咳と痰が少し、軽い腰痛と頭痛、だるい。くらい。
でも今朝起きたら声が出なくなってました。
絶対に風邪はひいている（もしくはなにか感染症）と思うけど自覚症状が少ないのよね。
体温は微熱程度。気温が高いので自分が熱いのか世の中が暑いのかがわかりづらいです。

だるいものの、日曜日なので食品の買い出しにイオンへ。
ついでにランチは【BLACK CANYON COFFEE】で。
タイのお店で洋食とタイ料理があります。

また。はパッタイ。
ずむり。は食べやすいようカルボナーラ。ダイエットはしばしお休みです。

フクロタケが入ってる・・・。

料理は量が少なめだけどとてもリーズナブル。
パスタはあまりお勧めしませんが(笑)
次回はタイフードを試してみましょう。

そしてサッと買い出しして帰ってきました。
ちょっと疲れて熱が上がってきたようなので休みます。
明日明後日はおこもりします。

風邪をひいています。

麻婆茄子
串揚げ（串匠のお持ち帰り）
イカくんとセロリのライム和え
トマト
栗ごはん
お味噌汁

昨日の晩ごはんです
風邪をひいているのでパパッと作りました。
麻婆茄子を炒めている間にセロリを切りトマトを切り。
ごはんを温めている間にお味噌汁（インスタント）のお湯を沸かし。
持ち帰りにした串揚げがあって助かりました。


プノンペンからこんばんは。

まずは昨日の報告から。
金曜日だったので編み物の会に。
今回も【カフェ・ルポワン】で。

レモンタルト。

ランチはイオンの【串匠】へ。

串揚げセット ６ドル。串が７本出てきます。
ダイエット中なので久しぶりに揚げ物を食べたら思ったより早くお腹いっぱいに。
残った串揚げはお持ち帰りにしてもらいました。

なんとこの串匠、今月いっぱいで閉店だそう。ショック～！
ずむり。はここがイオンの中でNo.１と思っているのに、残念すぎます。
こういう落ち着いたお店は日本人にはいいけどカンボジアでは受けないのかも・・・。

さて。

ずむり。はやっぱり風邪だったみたいです。
今朝起きたら喉が痛いのと咳が少し。
今日は風邪を治す日にする！と決めて頑張り(？)ました。
家事をササッと済ませ、熱はないので長風呂して体を温め、水分をたっぷりとりつつ一日ゴロゴロ。
おかげで喉が痛いのは治りました。このまま治るといいんだけど。

お昼に９月に来た友人に貰った「太平燕」をいただいてみました。

トマト味の春雨スープ。おいしい♪
カンボジアで売ってる「ｇｏｏｄ」と似てるけど、やっぱり日本の物は口に合います(笑)

『ハチミツとクローバー』を読み終えました。

甘酸っぱい青春物。泣けます。
以前見たけどもう一度アニメや映画を見てみたくなりました。
ソリヤで売ってないかな（笑）

ずむり。の人生で一番青春（というのも恥ずかしいけど）っぽかったのは高校時代だけど（大学は女子大）、あの頃の自分に３０年後はまた。とカンボジアで暮らしていることを教えたらなんて言うかな。
それにしてもあれから３０年とは、我ながらスゴイなぁ！！
今から３０年後というと、生きているかどうか。
って思うと人生って文字通り命がけなんだな。

昨日はごぼうの肉巻きでした。

ごぼうの牛肉巻き
アジの開き（残り物）
サラダ
しそ巻き
栗ごはん
野菜の具沢山お味噌汁

昨日の晩ごはんです
イオンにオーストラリア牛の薄切り肉があったので、日本から持ってきたごぼうの残りと肉巻きに。
お肉がボロボロになってしまったけど美味しくできました。

栗ごはんは友人たちにもらった栗ごはんの素で。アリガトー
３合のうち１合分をもち米にしたのでもっちり。
たくさんできたので今日も食べます。


プノンペンからこんにちは。
暑い日が続きます。

昨日は前回とは違うメンバーで【Ｄ２２】に行きました。

22階から見るプノンペンはこんな感じ。

メニューの種類は少ないけど、週替わりになってるみたいです。

海老のサラダ。

チョコブラウニー。


このお店もそうだけど、プノンペンタワーに来ると都会的に洗練されていて驚きます。
ビルから一歩外に出た途端にいつものプノンペンだけどね（笑）


実は今日は少々頭痛がしているずむり。
めずらしく風邪をひいたかもしれません。
これ以上悪化させないように週末はおとなしく過ごします。

昨日は高菜炒飯でした。

アジの開き
ポテトサラダ
ゴーヤチャンプル（残り物）
高菜炒飯
お吸い物
ラッキョウ

昨日の晩ごはんです
高菜がなかなか減らないので炒飯に。
日本から持ってきた卵で作った半熟茹で卵をのせました。
これで卵は無事に食べ切り。生卵っておいしいね。
アジの開きも日本から持ってきた物。お魚まだまだあります。


プノンペンからこんにちは。

実は最近、引っ越ししようか悩んでおります。
あちこち見てまわっているのですが、これというところにめぐりあえず。
どんなところもメリットデメリットあるよね～。

いろいろ考えていると一日があっという間に過ぎてしまいます。
だんだん面倒になって、別に今のままでもいっか？と思ったり、
このことをなぜかブログに書く気にならないのは（別に隠していたわけでなく）引っ越しは実現しないからなのでは？と思えてきたり。

でもまだしばらくプノンペンで暮らすならここらで気分転換もいいかも。
ま、なるようになるでしょう。と思えるようになったのは一歩前進かも。

さて。

昨夜は久しぶりの大雨が降ったプノンペン。
今朝は虹が出てました。

小さいけどね。

昨日行ったイオンで。

大きなクリスマスツリー。

食料品売り場で。

0.00ドルですって（笑）

一昨日、ふと点けたテレビでＫＡＮが『愛は勝つ』を歌っているのを見て一人で大いに盛り上がるずむり。
ずっと前からＫＡＮは好きで、そのせいではないけどコンチは男の子だったら「かん」という名前になる予定だったので、ずむり。とコンチはＫＡＮに一方的に親近感を持ってます（笑）

別に不幸せでもないけれど、なんとなく人生をぼんやり過ごしているような時に、
きっと想いは届く、最後に愛は勝つ、
と強く言い切る歌詞に勇気づけられます。
ここでこの歌が聞けたのは運命だ！なんて思ったり。
こういうのって、Ｗｉｉのコントローラーを時々平らなところに置いて調整するみたいに（わかる人にしかわからない例え）気持ちを静かに前向きにさせてくれます。
歌は言葉だけよりダイレクトに心に響いてくる不思議。
けっして熱心に音楽を聴く生活ではないけれど、歌にはいつも助けられてます。

昨日はかに玉でした。

かに玉
ゴーヤチャンプル
蒟蒻炒め甘味噌かけ
コールスロー
ごはん

昨日の晩ごはんです
弥生姉にもらったカニ缶の最後の一缶でかに玉に。


プノンペンからこんばんは。

本日もバタバタ忙しくしておりました。
そして近頃はまた。の帰りが早いので（それはいいことですが）、
ごはんの支度も早くしなければなりません。
ということで本日はこれまで。


サラダ生活も継続中！