今週のお弁当。（９月25日～９月30日)

　　　　　　　　　　　　　９月25日　誕生日のお弁当(部活用)


９月27日　おにぎり弁当


９月28日　オムライス


９月29日　焼そばと梨


９月30日　天丼弁当

今週のお弁当です。
月曜日は代休でした。

冷蔵庫整理をしつつ、の一週間でした。
お弁当用の冷凍食品すらなくなって、限られた材料で真面目に作るしかない状況。
さすがに途中で少し買い足してますが。

冷凍庫に残るはハンバーグとミートソースのみ。
今晩のロコモコと、明日のスパゲティに使えば、いよいよすっからかんに！
週末は買い出しに行こうっと。

相棒が遊びに来ました。

明太子の豆乳クリームスパ
サラダ
ココアベーグル

今日のお昼ごはんです

前の職場で一緒にお仕事をしていた相棒が家に来てくれました。
遠いところをありがとう！

自動車関係の工場の中にある職場なので、今月までは木金休み。
大変だったそうです。お疲れ様でした…。
10月からは土日休みに戻るので、この週末は４連休です。

お昼を食べながら、コーヒーとお土産のシュークリームをいただきながら、とにかくおしゃべり！
一日があっという間に過ぎました。


晩ごはんです。

天ぷら(カニカマ・かぼちゃ・桜エビと玉ねぎのかき揚げ)
スパゲティ(お昼の残りで)
ひじきと佃煮(作り置き)
お味噌汁
ごはん

今日も買い物に行かずに頑張ってしまった感がありありと(笑)
それでもまだ、明日も頑張る予定です。

スカイプは便利。

Ｓｋｙｐｅって使ってますか？

ずむり。もいま一つ理解していないのですが、
インターネットの電話で、スカイプ同士なら世界中のどこでも無料で通話できるというもの。
ウェブカメラがあればテレビ電話で顔を見ながら話せるんですよ。
近頃じゃ、スマートフォンのＣＭでも聞きますよね。

ずむり。は昨夜、そのスカイプに初挑戦！

ウェブカメラを買ってきて(エイデンで1,470円)、
スカイプのソフトをダウンロード(無料で簡単にできます)。
これで準備完了。

試しに、また。と通話してみましょう。
同じ部屋の中ですが(笑)


。。。。。

おおっ！つながりました～
ちゃんと顔が映ってる～！感激～～！

また。のパソコンはカメラ内蔵なのですが、
同じ130万画素のカメラでも、内蔵のより後付けの物の方が画質は良いみたいです。

いや～、これは面白い！
これならまた。が海外にいる時でも顔を見て話ができますね。
電話代もかからないし。
便利な世の中になったものです。
時代は変わってきてるんだなぁ。

今日は豆乳しゃぶしゃぶです。

豆乳しゃぶしゃぶ（豚肉・えのき・しめじ・豆腐・キャベツ・ねぎ）
フライドポテト
ひじき豆、佃煮（作り置き）
〆は雑炊

今日の晩御飯です

すっかり秋らしくなりましたね～。
水曜日はまた。は一斉退社日で早めに帰宅です。
３人揃っているし、久しぶりに鍋にしてみました。
カセットコンロに小さい土鍋で簡単に。
３人ならこの大きさで充分。
これだと気軽にできていい感じです。


豆乳で煮てポン酢につけていただきます。
コクがあっておいしい！

豆乳に豆腐を入れるととろけるようです。
豆腐好きのコンチに好評。

〆の雑炊もほっこりしたお味。
あっさりし過ぎず、お腹にももたれないし。
豆乳鍋おすすめですよ。

昨日は久々の和食でした。

アジの開き
ひじき豆
シラスのつくだ煮
冷ややっこ
ポテトサラダ(残り物)
きのこの炊き込みご飯
わかめとねぎのお味噌汁

昨日の晩ごはんです。
冷凍庫のアジとシラスを使用しました。
久しぶりに魚を焼いて和食です。
きのこ御飯でちょっと秋らしく。

冷蔵庫の片付けもほとんど終わりに。
野菜室も冷蔵室も冷凍庫もすっきりさっぱり！
たまには本気で食材を一掃すると気持ちいいですね。
また新たな気持ちで保存食の歴史を始めようって気分です。