山ほうれん草。

塩サバ
きんぴらごぼう
かぼちゃサラダ
納豆
玉子ときのこのスープ
キムチ
ごはん

昨日の晩ごはんです

新米ごはんを引き立てるシブいおかずたち。
鯖もキンピラも納豆も、地味だけどごはんがすすみます。
脇役のキノコやかぼちゃで秋らしさを。
しみじみ～と日本の秋を噛みしめております。
ああ、しあわせだな（笑）

食後はローールちゃん。

初めて買ったかも。特売で９８円。
「まるごとバナナ」のバナナ抜きというか、
要するに細長いロールケーキだけど、かわいいですよね♪


静岡からこんにちは。

せっかく良い天気の土曜日だけど、今日は用事を済ます日。

午前中はまた。は歯医者へ。
噛みしめると痛い気がする歯がある～と前から言っていたので、
ずむり。のついでに軽い気持ちで予約して診てもらったら、
抜かなきゃいけないと言われてビックリ。

ずむり。はその間に買い出し。
「山ほうれん草」なんてのがあったので買ってみました。
お試し価格で３袋５０円でした。

坊ちゃんかぼちゃも５０円。

山ほうれん草、調べてみたら法蓮草ではなくフダンソウ（不断草）の仲間らしいです。
って、ふだん草を食べたことがないのでよくわかりませんが。
さっそくお昼に野菜炒めにして拉麺にのせて食べました。
炒めたらすごく嵩が減ったので、一袋くらい簡単に食べられます。
「ややあくが強い」とあったけど、別に気にならずおいしくいただけました。
何にでも使えそうなので安ければまた買ってもいいかな。
季節を問わず育てやすいそうなので（だから不断草）、
種が手に入れば家庭菜園向きかもしれませんね。
今日は買わなかったけど、カンボジアでよく食べたハヤトウリも売ってました。
ハヤトウリも種があったら自分で育ててみたいものです。

そして午後は車の６か月点検へ。
もう半年だなんて早いもんですねぇ。

という一日。

夕方、また。は何やら準備中・・・。

明日も天気は良さそうなので念願のお出かけです。
お弁当作って行ってきます。

新米ごはん。

いんげんの豚肉巻
キノコとベーコンのオイスターソース炒め
玉子焼き
シラスおろし
トマトとアボカド
天ぷら（残り物）
わかめと揚げのお味噌汁
ごはん

昨日の晩ごはんです

新米をゲットしたので、ごはんが主役のメニュー。
お米って秋に収穫する印象だけど、もう９月から出回るんですね。
何年振りかわからない新米ごはん。
炊き上がりを見ると白い！おおー
食べた感想は・・・、
「水の味がする」うんうん
水加減が多過ぎたって意味じゃなく、水分が多い新鮮なお米って感じ。
なるほど、これが新米か～。
普段はあまり食べないけど、やっぱりごはんは美味しいね。
１０キロも買っちゃった（５キロのが売り切れだった）ので新鮮なうちにモリモリいただきます。


静岡からこんにちは。
空が青くて秋晴れって感じです。

空気が気持ちよくてお散歩日和なので、杏林堂まで歩いて買い物に行ってきました。
今日は２９（ニク）の日だから豚肉が全品９８円なのです（笑）

午後はアルバム整理の続きを。
結婚式と新婚旅行の分をやり終えました。
といっても、すでにわりときちんと整理されていたので少し差し替えたくらい。

今日感じたのは、
結婚式の日は友人が写真を撮ってくれていたので、
（家から花嫁姿で出たのです）
普段みたいに自分ばかり、記念写真ばかりじゃなく、
いろんなスナップ、家族や友人たちの自然な姿が写ったのが多くて、見ていて楽しい。
撮ってくれた友人の人柄や腕もあるだろうけど、あの時の雰囲気が伝わってきて、
写真っていいものだな～と思わせてもらえました。

アルバム整理、今のところまぁまぁ順調に進んでいるのですが、
（全然減ってはいないけどね）
問題はこの先。
結婚して二人だけの時代はいいけど、２年半後にコンチが登場。
赤ちゃん時代の写真はすでにちゃんと整理してアルバムに貼ってあるけど、それは誰の物？
家族写真と子供の写真って分けるものですか？
学校に行くようになってからは本人の管理してる写真もあるだろうし、どこまでどうすればいいんでしょうね。
考えつつになりそうなので、じっくり取り組もうと思います。

それでも我が家は子供が一人だからまだいいけど、
（どこにあっても全てコンチの物みたいなものだから）
兄弟が何人もいるご家庭ではどうされてるんでしょう。
それぞれ用にプリントしてアルバムを作ったりするのかしら。
ベストショット集みたいないいアルバムができそうですね。


今日のネコ。まさに今。

ビーズクッションを巡る攻防が激しくなっております。
もうママちゃんは使うのをあきらめたよ（笑）

アルバム整理中。

鮭ときのこのホイル焼き
天ぷら（竹輪・ピーマン・さつま芋）
ベーコンとアボカド入りサラダ
大根おろし
ごはん

昨日の晩ごはんです

きのこを三種類（椎茸・シメジ・えのき）入れたホイル焼き。
そういえばキノコって秋の物だったな、と思って。
ま、今時は年中あるけど、涼しくなってきたことだし、季節を楽しまないとね。

いつも大量に作ってしまう天ぷら。
今回は粉が途中でなくなったおかげで程よい量にできました。


静岡からこんにちは。のち
明け方から午前中はけっこうな大雨でしたが、午後になって晴れました。

さて。

昨日から古いアルバムの整理をしております。

皆様、写真ってどうしてますか？
我が家の場合、デジカメになってからはほとんどプリントしなくなったので最近は増えないのですが、それ以前のアルバムがクローゼットの棚にズラリと並んでます。
もう何年も見ていないのに、写真って捨てるわけにもいかないし。
写真も「断捨離」した方がいいと聞くけど、まだそこまでの心境にはなれてません。

で、とりあえず出して中身を確認してるのですが。
アルバムは重いので、棚から出すだけでも重労働の大仕事。
写真は減らさずとも、無駄なスペースを省いたりして多少は整理できるものですね。
旅行とか、結婚式とか、ものすごくたくさんある印象だったのが、
今見てみると思ったより枚数が少ないのもわかりました。
フィルムカメラの時代はお金も手間もかかるので今みたいにやたらと撮れなかったのですね。

ずむり。は赤ちゃん～２歳くらいのアルバムはあるのですが、子供の頃の写真が一切ありません。
最初からなかった訳ではないはずですが、少なくともうちにはないです。
でも、なければないで別に探すつもりもないし、
ってことで、なるほど写真っていらないんだなと思ったり。

今は写真といってもスマホで撮ってプリントしないので、
データとしてはいっぱいあるけど、実際見ることってないです。
写真との向き合い方ってその程度でいいのかもと思ったり。


昨日は高校時代、今日は大学卒業あたりまで見返しました。
自分の写真は見るとげんなりするのばかりですが、
（ずむり。は若い頃すごく太ってたのです）
家族や友達の写真はみんな若くてかわいらしく、久しぶりに見ると楽しいです。
今日一番ビックリしたのは高校生のまつたけ君のイケメンぶり！（笑）
今度遊びに来たら是非お見せしたい。

でも、そう思うのも写真が残ってるからこそで。
無駄なようでも、こういうのこそが写真の役割なのかなぁ、とか、ちょっと心が揺れたりはします。


今日のネコ。

目を開けたまま寝てるまめ。

こういうのはフィルム写真じゃ伝わらないかもね？

何ともならず。

ハヤシライス
焼きはんぺん
肉じゃが（残り物）
酢鶏（同じく）
ワカモレ

昨日の晩ごはんです

夕方出かけた＆残り物を片付けねば、という事情で簡単ごはん。
ハヤシライスソースにはトマト缶を加えて煮込みました。
トマト缶を開けた音を聞きつけたまめがあまりにジッと見つめてくるのでいたたまれず、
「こんなママちゃんで悪いね・・・」
と心の中でつぶやきつつ。（別に悪くない）

トマト入りのハヤシライスに、
トマト入りのワカモレに、
トマトケチャップ味の酢鶏で、
トマトが被りまくっております。

ハヤシライスにとろ～り温泉玉子をのせる予定だったのに、
割ってみたら火が通り過ぎてただの半熟玉子になってた・・・。
ちょっとお見苦しくなってしまいましたが、おいしくいただきました。


静岡からこんにちは。

そう、歯医者に行ってきたのですが。

欠けたのが下前歯の裏側なので、詰め物してもすぐ取れちゃうし、
治すとしたら全部削って差し歯だけど、ほんの１～２ミリ欠けただけの今はそれもちょっと、
ということで何ともできず。
欠けて表面がザラザラなのを研磨しておしまい。
「それよりも奥歯（カンボジアで治療したところ）が虫歯になってますよ」
だそうですが、それはまたそのうちに・・・。

ずむり。はもともと歯並びは悪いし虫歯も多いしの歯は全然ダメな人ですが、
歳と共にますます歯がもろくなって、近年は欠けたり割れたりがしばしば。
しかももう治すことが難しくなってきてるんですねぇ。

きっとそういうのって歯だけじゃないんだろうな。
体も古くなってだんだん壊れていくのを、元通りに治せなくてもだましだまし大事に使っていくしかないんでしょうね。
歳をとるって大変なんだな～。


今日のネコ。

まめの無言の圧力に動揺するたら坊。

８年も一緒に暮らしているのに、全く友好関係にない我が家の猫たちです。

歯医者に行ってきます。

酢鶏
肉じゃが
キムチ冷奴
トマト
ごはん

昨日の晩ごはんです

半端に残っていた鶏胸肉を使って酢鶏に。
豚肉よりサッパリした感じです。

副菜は肉じゃが。
昨日の詰め放題の人参玉ねぎじゃが芋が大活躍です。
いつもは牛肉だけど今回は豚肉で。
コンチに貰った仙台麩も入れました。
味が浸みて美味しいですよ。


静岡からこんにちは。

数日ぶりにまめに悩まされずに眠れました。
（リビングで一人で寝たらしい→）
やはりちゃんと寝ると朝から体が良く動きます。
明日からお天気が下り坂のようなので、プランターにほうれん草と青梗菜の種まきをしました。
雨で潤って芽が出るのに期待です。
もうみるみる寒くなっちゃうので、庭仕事もどんどん済ませていかねばね。

さて。

今日は夕方に歯医者の予約がしてあるのです。
先日かけた前歯を治しに。
おかげで朝から落ち着きません。
いや、別に歯医者が怖いという訳でなく（笑）
なにしろ引きこもりなので、予定があるとドキドキしちゃうのですよ。
ま、あまりに変化がない生活はボケるというので、たまにはこんな刺激も必要ですね。たとえ歯医者でも

最近の小さな変化といえば。

シャンプーを替えてみました。
ずーっと『ツバキ』だったのを、コンチも使ってるという『ヒマワリ』に。
偶然だけど花繋がりね。
匂いはあまり好みじゃないけど、髪がまとまりやすくなってなかなかいいです。
めんどくさがってばかりいないで、たまにはチャレンジも大事だなぁと思います。

さ、では頑張って行ってきます。