いちごジャムを煮ました。

棒棒鶏
回鍋肉
笹かまぼこ

昨日の晩ごはんです

鶏のささ身を茹でて、棒棒鶏風のボリュームたっぷりサラダに。
お昼が野菜なし（ざるラーメン）だったので、野菜中心メニューです。
メインになる肉や魚と組み合わせると野菜がおいしくたくさんとれますね。

ささみに対してやる気を見せるたら坊。

こらっ！


静岡からこんにちは。

朝からずっと曇りの一日。
日差しがないので涼しいけど、湿度が高くてスッキリしません。

今日も少し庭仕事を。
こういう曇りの日こそ油断せずに紫外線対策が必要です。

最近半袖を着るようになったら、すでに手が焼けているのに気付き。
しかも右手の方が左より黒いのは車を運転するから？
遅ればせながら、日焼け対策するようになりました。
まぁ、ずむり。の対策なんてへなちょこですが、やらないよりはましなはず。
何しろ今までが無防備過ぎたのですよ。
そりゃ外に出ないのが一番いいんだけどね～。

さて。

１パック８８円の小粒の苺を見つけたので、ジャムを作りました。
先日見た「昨日何食べた」に影響受けてます（笑）

ちょっと入りきらず２瓶になっちゃった。
一つはまた。が帰ってきてから開けます。と思えばちょうど良し。
この頃はジャムはヨーグルトに入れるくらいだけど、たまにはジャムトーストなんてしてみようかな。
そろそろ苺の季節も終わりですね。

柏葉アジサイ。

オムライス
ポテトグラタン
サラダ

昨日の晩ごはんです

コンチがお腹を空かせていて、（笑）
ちょっと焦りつつ、あり合わせでオムライスに。
ごはんが足りなかったので、冷凍してあったポテトグラタンを添えました。
ランチみたいな簡単ごはんもたまには良しです。

デザートは【パブロ】のチーズタルト。

皮がサクッとしてとても美味しいです。
ホールで９００円とお手頃価格、
常温で６時間持ち歩き可、日持ち三日間。
いろんな意味で優秀です。
また静岡に行くことがあったら買ってこよう。

続けて一昨日の晩ごはん。↓

お肉が安かったので豚しゃぶ、
自分でイカのさばいたイカの刺身にサラダ。
鍋はキムチ味の鍋ツユでチゲ鍋風です。


静岡からこんにちは。

今日も暑すぎず、さわやかな天気です。
気温は昨日と同じくらいだけど、湿度が低いので、窓からの風が少し寒く感じます。

ふと思い立って、ずいぶん長い間放置してあった編みかけのセーターを出してみました。
解いて編みなおそうかと思ったけど、すでに半分以上できているので、やっぱり続きを編むことに。
あまりに久しぶり過ぎて、自分が何をしようとしていたのか思い出すのに時間がかかりましたが、
編み始めるとけっこう楽しくやれます。
今度こそ一気に、また。が帰ってくるまでには完成させよう！

お昼を食べて、午後はイオンへ。
お客様感謝デーの買い物がてら、
昨日から毎日１５時にマクドナルドで始まるレイドバトルに参戦。
無事にクレセリアをＧＥＴできました。

のち帰宅して庭仕事を。
花の終わった木をゴミ袋に入れて捨てられる程度の少しずつ剪定しています。
何をどうすればいいのか全然わからないので、とにかく飛び出しているところを補正する感じで。
ずむり。の切り方は思い切りが足りないけど、やらないよりはスッキリしていってる気がします。

柏葉アジサイが花盛り。

毎年咲くこの花。
好きだけど名前を知らなかったのですが、
先日『マツコの知らない世界』のアジサイの回を見て、
「もしかしてアジサイの一種なのでは？」
と思い、コンチが調べたところ「柏葉アジサイ」だと判明しました。
葉っぱが柏の葉みたいな形をしています。
アジサイの花は長持ちだけど、また。が帰ってくるまで咲いてるかなぁ。


最近は家事の負担が減ったせいか、あまり疲れず元気です。
睡眠時間も以前より短くて、なおかつ昼間に眠くなりません。
なんだか逆に更年期なんじゃないかと疑ってしまうほど（笑）
コンチの若いパワーに触れているせいでしょうか。

静岡に行ってきました

静岡からこんにちは。

って、いつも言ってますが、
静岡は東西に長い県で、西部・中部・東部・伊豆と地域が分かれていて、
西部地方に住んでいるずむり。からすると伊豆や東部なんてほとんど違う県みたいな感覚です。
実はお隣り中部の静岡市にすらほとんど行ったことなし。

今日はコンチの希望で初めて静岡（市）へ電車でお出かけしてみました。
まずは電車で一時間ちょっと、静岡駅より二つ向こうの草薙へ。
そこから２５分ほど歩いて県立美術館に到着。

県立大、図書館と隣接していて、周りは緑豊か。

駅からは離れているけど、その分自然に恵まれたとても素敵なところです。
近くにこんな散歩道があったらいいなぁ。
ポケストップやジムもたくさんあってポケ活もし放題（笑）


目的は開催中の『古代アンデス文明展』。

館内は一部を除いてほとんど撮影ＯＫです。









アンデスといっても時代も地域もいろいろだけど、今見てもデザイン性の高い素敵なものがたくさんあって見ごたえがありました。

ロダン「考える人」。

「地獄の門」

せっかく静岡に住んでいるんだから、一度は見ておけて良かったです。

帰りは３０分ほどバスに乗って静岡駅へ。

まず『アフタヌーンティー』でランチ。

タピオカティーを買ったり。
以前からタピオカ大好きで、プノンペンや台湾でいろんなお店のタピオカを飲んでるコンチ。

テレビで見たオープンしたばかりのお店はすごく並んでいたので違うお店のだけど、ここは安くて美味しくて当たりでしたよ。
浜松では買えない『パブロ』のチーズタルトも買いました。

静岡は浜松よりずっと街が広がっていて、お店がいっぱいあって楽しげでした。
すごく都会ではないけど、適度に若い人も多くてなおかつ人が多すぎず、住みやすそう。
電車で一本で行けて名古屋に出るより近いし、
これからは買い物なんかにもっと気軽に時々行きたいなと思います。

暑すぎず、久々に９０００歩も歩いたし、
色んな意味でなかなか有意義なお出かけでした。


今日のネコ。

一日お利口に留守番できました。

雨がしとしと。

鮭のホイル焼き
揚げ茄子マリネ（残り物）
サラダ（レタス・ピクルス・チーズ）

昨日の晩ごはんです

甘塩の鮭を野菜と一緒にホイル焼きに。
バターを入れ、マヨネーズをかけて焼いて、
仕上げに粗挽き胡椒、お好みでポン酢をかけていただきます。

コンチのお腹の調子が危うかったので、あっさり控えめに。
ずむり。も最近は腹１１分目くらいが続いていたのでちょうどいいです。
と言いつつ、お昼にはがっつり食べちゃいましたけどね。


静岡からこんにちは。のち

起きた時は曇りだったけど、じきにしとしとと雨が降り始めました。
天気予報通りです。
暑くなくていい感じ、というか、５月ならこれくらいが普通でしょうか。

今日は久々に火曜市に。

卵も肉も魚も野菜もたくさん仕入れてきました。
冷蔵庫ってすぐいっぱいになっちゃうねぇ（笑）
でもこれでまたしばらく安心です。　

コンチも一緒に出掛けて、
ずむり。が買い物してる間は隣りのコミュニティセンターで運動を。
回数券も買ってちゃんと通ってます。

午後はちょっと図書館へ。
コンチは静岡県美術館でやっている『古代アンデス文明展』を見に行きたいそうで、
（エジプトとか考古学が好き→）
予習のためにアンデス関係の本を何冊か借りてきました。
近々行くことになりそうだから、ずむり。も読んでおくべきかしら。

コンチはやると決めたらとても勤勉。
ずむり。も見習わなきゃ、
と思いつつ、なかなかね～。

試験が済んで時間が出来たコンチが家事を手伝ってくれるようになり、ずいぶん楽になりました。
コンチのお出かけに付き合うので、引きこもりずむり。も以前に比べれば外に出るようになったし。
二人のリハビリは順調に進んでおりますよ（笑）


今日のネコ。

ソファの後ろの箱（爪とぎ入り）が今やまめの定位置です。

朝もや。

マカロニグラタン
揚げ茄子マリネ
生ハムサラダ
塩だれキャベツ（残り物）

昨日の晩ごはんです

出かけたり、家で調べものしたりで、夕方までバタバタ忙しく、
買い出しもしてなくて、晩ごはんどうしよう～。
という状況で、なんとかあり合わせでグラタンに。
マカロニを１００グラム茹でたら思ったより多かったので、４個作って２個は冷凍にしました。

続けて、一昨日の晩ごはん。↓

餃子
揚げチーズはんぺん
塩だれキャベツ
ブロッコリー

冷凍してあった餃子を焼きました。
冷蔵庫の在庫を減らそうと買い物を控えているので、毎日が限られた状況下です。
餃子を一人１２個にしたら、ちょっと多すぎました。


静岡からこんにちは。のち

今朝は早く目が覚めました。
カーテンを開けたら外が真っ白。

朝もやというのでしょうか。
なかなか幻想的です。

子供の頃は霧が出るなんて本当に珍しくて、数回しか見たことがなかったけど、
霧とは違うかもだけど、靄はこの家に引っ越してきてからは年に数回は見てる気がします。
ちょっと山になってるからかしら。


今日は用事が出来たので、また隣町のららぽーとへ。

用事を済ませて、細々とお買い物。
のち、フードコートでランチ。

月曜日だけど子供連れの家族が多かったです。
週末に運動会で代休なのかな。


来月また。と旅行に行くことにして、申し込みをしてきました。
別にオンラインでもできるんだけど、買い物もあったのでついでにね。
って、ネットでさんざん調べてるんだからその流れでポチっとしちゃえば簡単なのに（笑）
直接人にやってもらった方が安心できると思ってしまう世代です。
無事に申し込みできて、ホッ。

さっそくガイドブックも買いました。

また。は出張ばかりだけど、ずむり。は海外に出るのも久しぶり。
今からとっても楽しみにしておりますよ。