調子が

あまりよろしくない私
肩が凝って頭が痛い、気持ちが悪い。
月、火曜日とシッターの仕事がなくなったので
残業せずに整骨院に直行している。
そして矯正をしてもらって、家に帰り食事をしたら
誕生日に貰ったストレッチ枕？を使って横になる。
昨日から薬も飲んでいる。
これで快方に向かうかな。
そうじゃないと困る。
日曜日はイベント保育がある。
今日は夕方からシッター仕事が入ってるし
踏ん張らなくちゃ
嵐のアルバムを聞いたり、新曲をネットで聞いたり
それなりに気分転換してるんだけどね。
体の不調は気持ちの不調に繋がるから。

1年間、無理してたと思う。
体重が一番重い子、抱きにくい子は私が担当してたから。
老体にはこたえたと思う。
片手で抱いてることもあったし
そのつけが今出ちゃったって感じ。

今日は子供と1対１
のんびりお散歩をする予定。
これで気持ちも体もスッキリするといいんだけど。