骨盤調整ヨガ♪

土曜日は、阪急さんの屋上で「骨盤調整ヨガ」を受けてきました。
11:00-12:00だったのですが、すでに暑くて、板の間がフライパンのようでした。目玉焼きができそう🍳でも雲ひとつない晴天で、風が気持ち良かったです。
気づきをたくさんもらえました（╹◡╹）♡（自分の臆病さを指摘されたり苦笑）ので、皆さんに還元していきますね。

加圧やピラティス等、毎日何かしらやっているようなので、訪れてみて下さい。
welness&beauty@阪急うめだ本店