能登支援

元日に震災に見舞われた能登は、先日の豪雨でも被害にあわれ、大変苦労をされているようですね…本当、泣きっ面に蜂というか…😢

毎日のように小銭を寄付していたカフェの募金箱が大雨の直前に撤去されて、大雨の被害も甚大なのに何かできることはないかしら？と思っていたのですが、
地震後から引き続き支援されている、骨盤調整ヨガの高橋由紀先生のことを思い出し、先生に想いを託しました。少しですがお役に立てば…。

そして、土曜日にはKITTEの北陸酒BARに行ってきました。
「被災後残ったもろみで作った〜」とか書かれたら、飲まずにおれないじゃないですか😭
KITTEはこの日、２階をぐるっと見ただけで終わりました。よつ葉カフェもいつか行ってみたいかな。

とにかく、被害に遭われた方々に一刻も早く平穏が訪れますようお祈りいたします…🙏

急に秋🍂

やはり、お彼岸を過ぎるとちゃんと秋が来るのですね…。

時々羊雲？鱗雲？も見られますし、昼間はまだ暑いですが、夜は寒くて布団をかぶって寝ています💤

大気中の湿気も減ってきたようで、唇や指先が乾燥してきました。
まだ家に在庫があるのに、パッケージが可愛いという理由だけで買ってしまったリップクリームとハンドクリーム。

ちなみに、会社ではatrixのハンドジェル さらさらタイプを使っていて、これは本当にすぐにさらさらになるので、直後に紙やキーボードに触れてもノンストレスでよき💕
寝る前には、ケラチナミンを塗ったり塗らなかったり…。

毛先もパサついてきて、ドライヤーをかけていると絡まるようになってきたので、シャンプーも秋冬用に変えなくちゃね…。

認知症サポーター♪

皆様、今回の三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？

私は、最終日の月曜日は終日家にいました。
ダラダラ好き〜💕


世界アルツハイマー・デーの９／２１（土）には、市民ホールに認知症のサポーター講習会を受けに行っていました。

実は２０１９年の５月に神戸市で取って、オレンジリングも持っていたのだけれど、カバンに付けていたら無くしちゃったんですよね…。
なので、２度目ましてのオレンジリング。

神戸市では、映画『ボケますから、よろしくお願いします』を観たりしたのですが、今回は認知症の奥さんの介護をされていた方や、実際に若年性痴呆症になられた方のお話を聞くことができました。
どちらのお話でも分かったのが、担当医や介護施設だけではなく、ボランティアや家族会、さらには周囲の隣人の温かい見守りが多少なりと役に立つようだということ。

私も見守っていきますので、何かありましたらお気軽にお声がけくださいませ。

秋分の日🍂

太陽が真東から昇り、極楽浄土があるとされる真西に沈む日。
亡くなった人に思いを馳せる日です。


秋分点は21:44。
陰でも陽でもないゼロになる時間。バランスを意識してみてください。
特にyogaは、中庸を行くことを目指しています。
昼食を食べすぎたら、夕食は減らす
一日ダラダラしたら、次の日は運動してみる
などでも良いし、全てにおいて中庸を意識します。

広く世界を見、深く自分の内側を見る
周囲に合わせながらも芯を貫き
威張るのでも卑下するのでもなく
頭でっかちでも筋肉バカでもなく
行為に責任を持ち結果は手放す
頑張ったら休み
親切を受けたら返す…etc

全てにおいて「これは行きすぎていないかな？」と考えてみるのにちょうど良い時間です。

ドラマ『SHOGUN』♪

今朝は晴れていて、でも薄雲がかかっていてね、空にはまだ白い満月が残っていて、涼しくて爽やかだった〜。
昨日の夕方は夕焼けが綺麗だったし。

ディズニープラスのドラマ『SHOGUN-将軍』が、エミー賞を総なめ。すごいですね！
アメリカでは大谷翔平選手と同じくらい有名とか？私もずっと見てみたいと思っていたのだけれど、ディズニープラスに入っていないし、そもそも見る時間もないし。せめて一気に放送してくれれば…。
それに、日本からわざわざ技術者を連れて行って、真田広之さんが納得のいく時代劇を作り上げたと言うのだから、そんな素敵な作品を携帯の小さい画面で見るのは勿体無い。
また、受賞時のコメントが素晴らしかったですよね。真田広之さんに時代劇のいろはを伝えた先代たちは空の上で嬉し涙を流しているでしょう。脈々と受け継いできたそのさらに先代たちもね。
なかなか次の担い手もいなくて、昔の素晴らしい技術も廃れていく一方。コロナ禍も特にエンタメ業界には大打撃で、廃業してしまった技術屋さん達もいたと思う。それをこうして盛り上げてくれて、それが世界的に認められて。継承していこうという若者達がたくさん出てきてくれると良いのになぁ。
というわけで、テレビ放送待ってます〜😊


連ドラは苦手だけれど、今期は『降り積もれ孤独な死よ』を録画して見ていました。
型にはまらない幸せってありますよね。例えば、「子供は血のつながった親の元で暮らすべき」という考えには昔から反対で。血の繋がりのない家族でも幸せに暮らせることはあると思うし。どこかにその人の居場所はあるはず。

『笑うマトリョーシカ』も、たまたま見かけて、櫻井翔くんが役にハマっているように感じたので、残りの３話くらいも見ました。
櫻井くんって、ちょっと何を考えているのか分からないミステリアスなところがないですか？『謎解きはディナーのあとで』の影山も好きでした。

秋も面白いドラマがあると良いなぁ〜