なんだか例年よりも小さい気がするのは仕方がないのかぁ⤵︎
でも、もう少し待てば、養殖鰻やら鰻もどきが美味しく食べられるようになる、ということですかね😋
今日は、すでにお引き受け済みだったヨガ代行クラスの最終回でした。
（今後もお受けしますので、お声がけくださいませ🙇♀️）
（今後もお受けしますので、お声がけくださいませ🙇♀️）
今日も暑かったですが☀️💦、天王寺駅がひまわりだらけで癒されました🌻
天王寺駅は時々こういう季節の飾り付けをしてくれるし、建物の周囲ではミストも噴射していて過ごしやすいと思います（いつも通り過ぎるだけで、実際に涼しいかどうかは知らんけど😅）。
天王寺駅は時々こういう季節の飾り付けをしてくれるし、建物の周囲ではミストも噴射していて過ごしやすいと思います（いつも通り過ぎるだけで、実際に涼しいかどうかは知らんけど😅）。
事務の仕事で、数日前から理不尽な言いがかりを受けていて、電話もジャンジャンかかってくるので参っていました。もっと英語がしゃべれたなら上手に言い返せるのに！と、自分が歯痒くもなり⤵︎😢
でも、このひまわりを見て少し元気が出ました🌻
まだまだ夏はこれからが本番なので、ひまわりのように前を向いて、元気を出していきましょう！（と、自分自身にも言い聞かせています😊）
今日は全国で熱中症警戒アラートが出たそうですね。
でも、出たとて、出社しないといけなかったり、買い物に行かないといけなかったり、必要な外出は避けられないですよねぇ⤵︎
私は今日は在宅ワークをしていました。
暑かった〜💦
朝５時半まではまだ涼しいのですが、6時になると蝉が鳴き出し、７時には暑くなってきます。今日は10時頃にエアコンをつけましたよ。
エアコンは28度に設定していて、いつもと同じ温度なのですが、いつもよりも頑張らないといけないようで唸っていました😅
メダカの鉢に蝉の抜け殻が。
でも、出たとて、出社しないといけなかったり、買い物に行かないといけなかったり、必要な外出は避けられないですよねぇ⤵︎
私は今日は在宅ワークをしていました。
暑かった〜💦
朝５時半まではまだ涼しいのですが、6時になると蝉が鳴き出し、７時には暑くなってきます。今日は10時頃にエアコンをつけましたよ。
エアコンは28度に設定していて、いつもと同じ温度なのですが、いつもよりも頑張らないといけないようで唸っていました😅
メダカの鉢に蝉の抜け殻が。
ハイビスカスは元気に咲いています🌺
明日早朝3:33に蟹座で新月を迎えます。
新月前はデトックス効果が高まるので、不要なものを排出することに意識を向けてみましょう。
月はすでに蟹座にありますから、今夜はバスト周辺のケアがおすすめです。特に脇の下のリンパ節をしっかり揉んで、老廃物を流しましょう。脇の下の脈動を感じられるところは極泉という心臓のツボでもあり、夏に頑張ってくれる心臓を助ける意味でも脇の下は重要です。
新月前はデトックス効果が高まるので、不要なものを排出することに意識を向けてみましょう。
月はすでに蟹座にありますから、今夜はバスト周辺のケアがおすすめです。特に脇の下のリンパ節をしっかり揉んで、老廃物を流しましょう。脇の下の脈動を感じられるところは極泉という心臓のツボでもあり、夏に頑張ってくれる心臓を助ける意味でも脇の下は重要です。
最近ヨガクラスの代行依頼が多く出ていたので、積極的に受けていました。（といっても土日だけなので限られますが）➕WSなどに出席したりするため、２週間に１日程度しかお休みが取れていなかった…。
そして、今日はその２週間に１回のお休み〜♪
ということで、昼間から飲みます🥂
暑いのでワインのモヒートにしてみました🌱
ミントの香りは、嗅ぐと体感温度が４度下がると言われているので夏におすすめです🌱
スタバはピーチフラペが出ましたね。
桃とアールグレイのケーキもいただきました🍑
そして、今日はその２週間に１回のお休み〜♪
ということで、昼間から飲みます🥂
暑いのでワインのモヒートにしてみました🌱
ミントの香りは、嗅ぐと体感温度が４度下がると言われているので夏におすすめです🌱
スタバはピーチフラペが出ましたね。
桃とアールグレイのケーキもいただきました🍑
