Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

パンとオリーブオイル♪

2019-04-30 22:40:14 | 日記


平成最後の日、私はお昼から外出して、パンフェア@阪急うめだ本店で、セミナーを受けて来ました。テーマは「3種のパンと3種のオリーブオイルの食べ比べと、硬くなったパンの活用法」
フェアはやはりすごい人出で、食パンとオリーブオイルを買って帰る予定が食パン少ししか買えず…しょんぼりしながらセミナーを受けると、セミナーの最後にオリーブオイルのプレゼントがあったのです!しかもモナコ王国御用達92ml入り(立派な箱に入っていて高そう)!ありがたやー(^人^)
セミナー自体も、パンとオリーブオイルだけかと思いきやリンゴ酢もあり、サラダにスープまで出てきてお腹いっぱいに!なかなかお得なセミナーでした。

GW前半♪

2019-04-30 12:18:07 | yoga

この土日、ヨガにお越しくださった皆様、ありがとうございました(^人^)(^人^)
来週の日曜日もありますので、皆様お忙しくされているかとは思いますが、リフレッシュに少し体を動かしに来てください♡

月曜日は終日お休みだったのですが、なぜか謎の発熱で唸っていました(^^;)でも、茶節に梅干しを入れたものを飲んで暖かくして寝たら、今朝には平熱に✨
今日のお昼は無印でもりもりランチしています👍

皐月のヨガクラス♪

2019-04-28 14:37:13 | yoga
5月の予定は下記の通りです(=^x^=)
GWも休まず営業しています♡
※小満を過ぎた26日から、土用のシークエンスに変わります。


【5月】

5日、12日、19日、26日(毎日曜日)
10:15~11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドームシティ店様
強度★☆☆
男女可
※6日は立夏、5日は新月なので、チャンドラマナスカラをしませんか?強度★★☆

5日、12日、19日、26日(毎日曜日)
13:00-13:45
美骨盤ヨガ
@スポーツクラブNAS鳳店様
強度☆☆☆
男女可

11日、25日(隔土曜日)
13:00-14:00
季節のヨガ
@イオンカルチャークラブ大阪ドーム店様
強度★☆☆
女性限定

強度の目安:
頑張るヨガ★★★
少し頑張るヨガ★★☆
普通のヨガ★☆☆
ゆるめるヨガ☆☆☆


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid@docomo.ne.jp
TEL:090-5246-5488

お待ちしています(╹◡╹)♡

GW♪

2019-04-28 14:29:34 | yoga
GWに突入しましたね。皆様いかがお過ごしですか?
私も事務の仕事は10連休。こんなに長く休むのは、社会人になって初めてかもしれません。ちなみに、ヨガの方は通常営業です❣️
この10日は、せっかくだからヨガ三昧しようと考えています(^-^)v 色んなイベントに参加しようと思っているので、見かけたら声をかけてくださいね(╹◡╹)♡