Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

手作り加湿器♪

2017-11-29 20:23:31 | 健康、美容のこと
コーヒーフィルターをジャバラに折って、水の入ったコップに挿しておくだけ!
ベッドの脇やオフィスの机に置いてます♪
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師走のヨガクラス♪

2017-11-29 17:49:07 | yoga
12月の予定は下記の通りです(=^x^=)

【12月】

2日(土曜日)10:30~11:30
男性のための初めてのヨガ
@イオンカルチャー大阪ドーム店様

2日(土曜日)20:00~21:00
ベーシック・ヨガ
@PASSIOスポーツクラブ福島店様

3日(日曜日)10:15~11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドーム店様

9日(土曜日)10:30~11:30
男性のための初めてのヨガ
@イオンカルチャー大阪ドーム店様

9日(土曜日)20:00~21:00
ベーシック・ヨガ
@PASSIOスポーツクラブ福島店様

10日(日曜日)10:15~11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドーム店様

16日(土曜日)10:30~11:30
男性のための初めてのヨガ
@イオンカルチャー大阪ドーム店様

16日(土曜日)20:00~21:00
ベーシック・ヨガ
@PASSIOスポーツクラブ福島店様

17日(日曜日)10:15~11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドーム店様

23日(土曜日)10:30~11:30
男性のための初めてのヨガ
@イオンカルチャー大阪ドーム店様

24日(日曜日)10:15~11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドーム店様

※23日のPASSIOさんのヨガは、祝日のためお休みです。


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid@docomo.ne.jp
TEL:090-5246-5488

宜しくお願いします(╹◡╹)♡
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ヘア&メイクアップ shower さん♪

2017-11-26 20:17:51 | 健康、美容のこと
アン・ミカさんがブログで紹介されていて、初めて行ったのはもう5年くらい前かなぁ?ヘアメイクのお店ですが、頭皮洗浄もしてくれるのです。
その他にも頭皮のことはならお任せあれ!で、マイクロスコープで頭皮を見ながら「腎臓、肝臓、胃はOKですが、自律神経が乱れてますね〜忙しいの?眠れてる?お水飲んでないでしょ?眼精疲労もありますね〜」と、ズバズバ当てられてしまいます(*☻-☻*) その後、症状に合わせた生薬の入ったトニックやクリームでマッサージ&炭酸スパをすると、あら不思議!頭皮が美しく生まれ変わります✨頭も軽くなって、ぐっすり眠れたりetc
ご興味があればぜひ〜↓↓↓
http://www.hairmake-shower.co.jp/
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スマホのバックアップ♪

2017-11-24 22:24:44 | 日記
スマホを落としとしまい、ガラスどころか中身までバキバキに割れてしまいました(>_<) 一応まだ動いてはいますが時々ヤバそうな感じ…。
ドコモではアドレス帳と写真しか移行してもらえないそうで、クラウドにバックアップを取ることに。
マクドナルドに2日連続でランチに行き、フリーWi-Fiに繋いでバックアップを取ろうとしたけれど、なぜか2日共Wi-Fiが安定せずに失敗。次の日はフレッシュネスバーガーでトライ。でも時間切れ。やっぱりフリーはダメなのか??しかしさすがに4日連続ハンバーガーは嫌だな…と思っていたら、どうにかこうにかバックアップ終了したみたい。
明後日移行作業をします。上手く行くと良いな〜(*´꒳`*)
皆さん、スマホのバックアップはこまめに行なっておきましょうね♪
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「蜂蜜と遠雷」♪

2017-11-24 19:12:07 | 日記
恩田陸さんの作品(特に気持ち悪い系笑)が好きなので、読んでみたいとは思っていたものの単行本を買う気にはなれずに迷っていたら、お知り合いの方が貸して下さいました。しかも「蜂蜜と遠雷読む?」って唐突に笑。二つ返事でお借りしました。
気持ち悪い方ではなかったです笑。それどころか爽やかだった。手に汗握るピアノの演奏会を舞台に、お互いに影響されて切磋琢磨していく若きコンテスタント達のお話。
恩田さんの言葉のチョイスやリズムが私に合ってるんだろうなぁ、好みのお話じゃなくても楽しく読めました。しかも音楽を活字で表わすって超難関ですよね?それを見事にやってのけ、知らない曲もあったけれど、まるで頭の中に音楽が鳴ってるみたいに感じさせてくれました。
この本を貸してくださった方に私の恩田陸コレクションの中から何かお貸ししようかと思ったけど、気持ち悪い系しかなかったから止めておきます…。
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