YOGA jayajaya ヨガ ジャヤジャヤ 橋本市 ヨガ(ホーム)スタジオ

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月曜日、素晴らしい朝を迎える

2016-09-26 10:23:49 | インポート
旦那が、東京に戻る。

4時起き

おかげさまで、朝焼けが見えた。
こんなの見るの久しぶり。

朝から部屋の片付けも進み
いい感じ。

なんていい朝なんだろう。

生まれ変わったみたいな気分。

今日は予定がビッシリ。

大丈夫、1つ1つ、丁寧に済ませていけば
全部楽しくクリアできるはず。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

そして、夜

全てが終わりました。

本当に良い1日だった。

たくさんの頂き物


今、夜11時
いただきモノの栗を湯がき、
ミョウガの保存食を作っている。

ものを頂く、というのは、もちろん、ありがたいのだが、

何にも頂かなくとも、こんなに幸せな人はそういないんじゃないか?と思う。⬅︎自分のこと

ヨガがそういう私にさせてくれたんだと思う。

やっぱり、ヨガって素晴らしい。

まただ!

2016-09-25 08:54:32 | インポート
きのう、ブログを書いたのに、保存してなくて、消してしまったみたい。

またやってしまった。

昨日は、いよいよ、アシュタンガが最後の日で。

ダメダメな私は、修了書がもらえるのか?心配だったけど、もらえた。


あとは、毎日、練習するしかない。

ぐずぐず言ってるくらあなら、体を動かせばいい。

夜には、自宅でのレッスンがあったので、
打ち上げには参加せず。

今日は、焦らず自主トレ。

明日からの、スケジュールを見ると
恐ろしいものがあるが、

朝が勝負。
ここで、早起きして練習しよう。

9月も残りわずか。

よし!ヤルゾ!

運命

2016-09-23 11:56:59 | インポート
86歳のおばあちゃんから、
ヨガを始めて見たいと連絡があった。

骨粗鬆症の治療をしているそうで
ヨガのレッスンはお断りしようとしたが

行きたい!と強い意志。
それでは、、、

とにかく一回きてみてください、ということになり、本日来ていただいた。

かなり若く見える。

きていただいてそうそう「申し訳ないですが、ヨガは無理です」とお伝えしましたが、

やる、という。

これも、運命と受け止め、
恐る恐る、やってみることにする。

お話の仕方も、身のこなしも品があって
素敵。

やれないことはない、
やれそうな気がしてきた。

そして、10年ほど前、この方にお会いしていたような気になり、その出来事を聞いてみた。

すると、まさに、その方だった。

私は、この方が舞台の上で、ドレスを着て、ハイヒールを履いているのを観た。

あまりにも素敵なおばあちゃんだったが、舞台から、私の客席までは遠く、

お顔の詳細まではわからない。

が、立ち歩く姿が、素敵すぎて、私はその時、決めた!

あんなおばあちゃんになる!と。
10年前の話。

ハイヒールをいつまでも履けるおばあちゃんになる!
そのためには、筋力をつけなきゃ、姿勢をきれいにしなきゃ!と誓った。

それから、私のヨガ通いが始まったんだ。

憧れの方が、目の前にいる!

もう運命としか思えない。

私、憧れていたんです!と、お会いできて、感動です!と
打ち明けた。

あまりの嬉しさで、私、泣いてしまった。

初めは、お断りしようと思っていたプライベートレッスン。

させていただきます。



栗をその方から
いただきました。





祭日

2016-09-22 18:02:35 | インポート
旦那が休みで家にいる。

私は、ヨガのレッスンを受けに行きたかったんだけど、
滅多に2人で過ごすこともないので、
家にいることにする。

夜には、通常通り自宅でのレッスンが2本あるので
それまでの時間は、一緒に過ごす。

買い物に出かけた。
ゴルフ用品を買いに行く。

何がいいのか?わるいのか?もわからない。

とりあえず、シューズと、アイアン一本と、手袋だけ買う。

うだうだしていたら
ランチの時間になったので、
食べ放題のしゃぶしゃぶ屋さんへ。

食べ過ぎる。

それから、打ちっ放しに行った、
70ヤードがやっと。

アレコレ注意され
その通りに動けず
変なところに力が入ってしまう。

打てるようになるのかな。

まぁ、永〜く続けていけば
なんとかなるやろ

もとどおり

2016-09-21 07:26:23 | インポート
今日から、もとどおり、慌ただしくも
ヨガヨガヨガの、生活に戻る。

10月からは2箇所で
新しいレッスンが始まる。



声かけてくださった皆様、ありがとうございます(^o^)/

ということで、私は1週間に24回ヨガをさせてもらうことになる。

日曜日は完全にお休みさせてください。

ヨガ好きにはなんとも嬉しいこと。

9月も、慌ただしく、残り10日となった。
その残り10日で、少しずつ、家の大掃除をしていく目標。

いらないもの、捨てる。
断捨離!

10月は、今月以上に慌ただしくなる。

と言っても、
OLさんが、1日8時間労働として、
それに、通勤時間がかかったとして、10時間は拘束されているわけで。

その中で、家事をして、子育てをして、
自分の趣味も楽しんでおられるわけで、

私なんか、まだまだできるはず。

ぐずぐず言ってはいられない。

苦手なアシュタンガヨガの講座も残り1回

月末にアロマヨガの講座を受ける。



ただこの香りが好き、という感覚でオイルを選んでいたけど

どんな効能?があるのか?
お勉強してくる。

英会話のレッスンも、劣等生だけど、
テキスト終了まであと半年?くらいかな。

ゴルフも始めようとしているところなので
時間がすこしできたら、打ちっ放しにも行きたいし。

10月から12月まで、12回、本町のレッスンを受けることができるチケットがあるので、消化したい。

やりたいことがいっぱいすぎて
止まることがない。

それにしても、今朝はヒンヤリする。

ヨガの季節が来た!って感じ。

1日だって、無駄にはできない。
今日も楽しい1日を!